上海
今日回顧
入夏以來最熱一天
今日“入伏”，高溫橙色預警早早拉響。 本市起步氣溫就很高，徐家匯站最低氣溫30.5℃，白天最高氣溫38.9℃，是今年入夏以來最熱一天。截至今天，今年本市已出現5個高溫日。淮海路上，原本人來人往的午休時段變得有些冷清，少了許多外出覓食散步的市民，三三兩兩的行人們大都只顧撐著傘尋找陰涼處下腳，步履匆匆只想著盡快到達目的地，頭頂的藍天白云美不勝收，但大家也沒有更多的精力來欣賞。
今夜至明日天氣
具體預報：
多云，今天上半夜和明天午后到上半夜局部地區陰有短時陣雨或雷雨，明天最低氣溫30℃，最高氣溫38~39℃，西南風3~4級。空氣相對濕度90%~45%。
明日全國
未來三天高溫全勤，白天酷熱，晚上也暑熱難消，大家盡量減少高溫時段外出，注意防暑降溫。
未來天氣趨勢
雙休日起高溫有所緩解
雙休日副熱帶高壓有所南落，連日高溫天氣有望短暫緩解，周日全天氣溫28~33℃，是近期氣溫相對低的一天。下周初以多云天氣為主，午后局部地區有陣雨或雷雨；周中本市處在副高邊緣，冷暖空氣交匯，云系較多，并有陣雨或雷雨天氣，最高氣溫回落至高溫線以下。
近期氣溫總體偏高，下周雨水雖然增多，但是體感并不舒服，悶熱感較重，暑熱不停歇，空調不停轉。
今天入伏了！！！
2026三伏共40天
初伏：7月15日至7月24日
中伏：7月25日至8月13日
末伏：8月14日至8月23日
2026三伏天日歷請查收↓↓
（上圖來源：中國氣象）
記者 / 邵林峰 瞿煌俊
編輯 / 劉韞文
圖片 / 邵林峰 瞿煌俊
資料 / 上海天氣發布
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