深耕競賽育英才，金中優秀學子暢談成長之路

在日前公布的2026年全國中學生生物學聯賽（省級賽區）賽事成績中，南京市金陵中學19人榮獲國家級獎項，包括全國一等獎2人、全國二等獎11人、全國三等獎6人，他們以扎實的學科素養、堅韌的鉆研毅力，展現了金中學子的卓越風采。榮譽的背后，是日夜深耕的積累，是逐光而行的堅守。每一份亮眼的成績單，都凝結著學子們對生命科學的赤誠熱愛。

干貨滿滿！國家級生競學子分享獨家學習秘訣

江心洲校區高二（19）班鞠典同學獲得生物競賽全國一等獎，他表示：“生物競賽作為學科競賽，有著學科競賽該有的難度和天賦要求。對于生物競賽，我的成績是微不足道的。我認為競賽學習中要留心很多地方，首先《普通生物學》只是一個大綱，看幾眼知道要學什么就行了，切記不要照著背。關于學習順序，先學生化，再學分子和細生，著重學習分子生物學研究方法。生化和分子去看楊榮武的《生物化學原理》。《現代分子生物學》主要看生物技術一部分，不用全部細看。加上《細胞生物學》，這三門是生競最基礎同時也是最難的三門，決定了你該不該學生競，能學懂就堅持到底。關于動植物學：這兩門背誦量極大，建議配合口訣理解記憶。”鞠典建議大家一定要學好的，第一個是遺傳學，上手成本不高，容易完全掌握。生態學和行為學見仁見智，這兩個綜合性強、難上手，但學會后基本不會忘。學完一科先寫基礎題加強記憶，平時也多關注一些好的論文。長時間的專注學習對生物競賽非常重要。建議大家一定夯實基礎，不要只顧死磕高難題型，連續兩年的復賽題目都以基礎為主。

備戰生物競賽、獲得全國一等獎的這段時間，對江心洲校區高二（19）班毛謙一同學來說，是一段珍貴的成長歷練。他說：“首先要感謝學校，提供濃厚的求知氛圍和完善的備賽環境，也特別感謝老師們一路的悉心教導與栽培。最開始接觸生物競賽，純粹是因為喜歡，形形色色的生命知識、奇妙的自然規律，讓我打心底里著迷。也正是這份熱愛，支撐著我熬過了無數埋頭學習的日夜。備賽的過程并不輕松，繁多的專業內容常常帶來壓力，如何平衡競賽和日常文化課，更是我遇到的最大難題。一開始我沒能把控好節奏，兩邊都有所疏漏。后來我慢慢調整狀態，上課專心學好課內知識，利用課余時間鉆研競賽內容，漸漸做到了兩者兼顧。競賽于我而言，是熱愛，也是磨礪。它讓我明白，追逐夢想的同時，也要學會統籌兼顧。未來我會繼續保持這份熱情與踏實，帶著這段經歷賦予我的能力，在學習的道路上繼續努力，堅守初心，不斷進步。”

新街口校區高二（13）班張瑾妍同學獲得全國二等獎，她表示，生物競賽給她帶來很多收獲。“首先，學習生物競賽豐富了我的學科知識，使我在課內原有的知識層面上再上一層樓，對植物學、動物學、細胞生物學等學科有了更深刻的了解，構建了自己完整的知識體系，也讓我在做課內題時有了底氣。同時，這些拓展的知識也是大學教材中很重要的一部分，學習這樣的知識也能夠幫助有志于生物專業的同學對接大學教材，銜接高中與大學的教育。其次，學習生物競賽能夠培養人的自理、自律、自學能力，目睹生物學界的各種學術性變化能塑造學生刨根究底、探索未知的科學精神，從而使同學們更好地在高中和今后的學習生活中學到本領，出類拔萃。不僅如此，參與生物競賽，也給予了我一個良好的人際交往平臺。生物競賽的大家不僅攜手共進，互相慰藉，也創造出了很多便于記憶，令大家會心一笑的‘梗’：從Rubisco的超低效率到三角渦蟲的獨特眼點，一切都營造出樂學向學的氣氛。”

新街口校區高二（14）班李博韜同學獲得全國二等獎，回顧這段歷程，他的心中滿是對母校的感激。“金中每周都為我們開設了系統扎實的生物競賽課程，圖書館里那些厚重的大學教材——從《陳閱增普通生物學》到《生物化學》，再到《動物學》和《植物學》——成為我課余最親密的伙伴，一本本啃下來的過程固然艱辛，但正是這種日復一日的堅持，讓我真正走進了生命科學的殿堂。”讓李博韜更加覺得幸運的是，遇見了湯井林老師，初賽前大家忐忑不安，湯老師笑著對大家說：“不用擔心，你們一定可以通過初賽的。”那語氣里的篤定讓李博韜至今難忘。聯賽前夕，湯井林叮囑大家“深呼吸，就當作平時的一場模擬考”，看似簡單的話語，卻總能在最關鍵的時刻讓大家沉下心來，認真備考。李博韜說：“湯老師不僅帶我們鉆研真題、答疑解惑，更用他的鼓勵和信任為我們撐起了一片從容前行的天空，也讓我深知自己扎根的這片沃土有多么豐厚。”

新街口校區高一（9）班王博巖同學獲得全國二等獎，在他看來，學校為他開啟了神奇生物的大門，生物化學、植物學、分子生物學、動物生理學、生物信息學，從形態各異的植物到習性多樣的動物，從微觀的細胞結構到宏大的生態系統，每一個知識點、每一次探索，都精彩紛呈，都讓他感受到生命科學的魅力。王博巖說：“在學習過程中，我收獲的不僅僅是生物知識，還有自主學習的能力、看待事物的角度、分析問題的方式，更多的是對自然的熱愛以及對生命的感悟。”

深耕拔尖創新培養，以學科競賽賦能學子未來

一次次賽事歷練，不僅是知識的比拼、能力的角逐，更是意志的磨礪、視野的提升。此次生物競賽的累累碩果，是學校學科競賽育人成果的生動縮影。

一直以來，金陵中學高度重視學生個性化、特長化發展。在學科競賽培養中，學校注重夯實基礎、尊重興趣、遵循規律，形成了一套成熟有效的培養體系。依托分層教學與精準輔導的科學路徑、規范系統的競賽學習平臺，以及優質的課程資源，即便學生在初中階段未有競賽經歷，也能從高一開始系統學習，夯實學科功底、拓寬科學視野、突破能力邊界，最終取得優異成績。

學校通過“單獨編班、雙師協同、日常與周末集訓相結合”的特色課程模式，由本校專職教練與高校專家共同指導，保障訓練的系統性與專業性。近年來，金陵中學學科競賽成績穩步提升，持續位居南京市前列。在國際奧林匹克競賽舞臺上，金中學子已累計榮獲信息學、數學、化學國際奧賽獎牌6枚，展現出強勁的學科實力。

參加學科競賽，不僅是金陵中學的優良傳統，更是金中學子展示才華、探索潛能、實現夢想的重要平臺。這一成績的取得，離不開學校對拔尖創新人才培養的持續探索與實踐。學校堅持因材施教、分層培養，既關注學生學科素養的全面提升，也重視思維品質與意志品質的同步錘煉。

通訊員 顧健 馬楠 現代快報/現代+記者 袁永紅（學校供圖）