貴州
聯(lián)合常州恐龍人滑雪俱樂部｜第二期膝關節(jié)專項公開課圓滿結(jié)束?
頂著臺風的惡劣天氣，依舊坐滿了專程趕來的雪友，真的特別感動。
本期主題：膝關節(jié)——滑雪的承重樞紐
專門拆解雪友最頻發(fā)的ACL十字韌帶損傷、滑行代償膝蓋疼、蹬雪彈響、積液隱痛、轉(zhuǎn)彎鎖不住腿等痛點。
從骨骼結(jié)構(gòu)、損傷原理，到現(xiàn)場一對一體態(tài)評估、實操矯正訓練，全部落地講解。
很多雪友滑了幾年，膝蓋常年隱痛卻找不到根源，今天現(xiàn)場逐個梳理問題，給出居家可練的修復方案。
一直說：夏天是修復身體最好的窗口期
把膝蓋隱患提前解決，等到冬天上山，不用被疼痛束縛，無痛自由滑行。
第一期髖關節(jié)、第二期膝關節(jié)順利落幕，后續(xù)持續(xù)更新滑雪損傷專項分享，期待下一期相見！
單板滑雪
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