葉斌律師：減刑認罪悔罪不是寫悔過書

本文基于2026年最新司法實踐與辦案經驗。

不是嘴上說后悔就算數，要看是否認可自己的事
真金白銀的彌補，往往比一百份悔過書都管用受過處罰不等于減刑無望，看清是偶發還是本性

很多當事人和家屬都以為，在監獄里只要交了悔過書、拿了表揚，減刑就是板上釘釘的事。但實務中這種想法常常會碰壁。減刑的核心，是看一個人是否真的悔改了，而不是停留在紙面上的幾句認錯。法律上把這個叫做“確有悔改表現”，其中首要條件就是“認罪悔罪”。它要的是一種從心底里認可自己的錯誤、并愿意用行動去彌補的轉變。作為在杭州辦理刑事案件十八年的律師，我深知這一點在實務中有多要緊。就在幾個月前，我們團隊剛處理了一起因對悔罪認定有偏差而導致減刑程序擱置的案子，起因恰恰是監獄認為當事人沒寫對處罰的悔過書就不算悔罪。

實務中我們總結的第一個層次，是基礎事實的審查。說得直白點，就是當事人是不是老老實實承認了自己做過的事。如果連基本事實都不認，那后面的悔罪就無從談起。我們遇到過不少這樣的情況：有些當事人雖然寫了悔過書，但一問到犯罪的關鍵細節，就開始避重就輕，或者把責任全推到別人身上。這就不行。更有甚者，在服刑期間還冒用他人身份，連自己是誰都不敢承認，那怎么可能算認罪？反過來講，如果你只是對判決的刑期有想法，覺得判重了，這和你承不承認事實是兩回事。特別要強調的是，新修訂的監獄法第43條已經明確，單純提出申訴，不能作為否定悔罪的理由。這是一個很重要的進步，避免了以前那種“只要申訴就是不認罪”的一刀切做法。但認定悔改，還是要全方位看你做了什么，而不是沒做什么。

第二個層次，也是我們團隊在協助辦理減刑案件時最核心的審查環節：看行動。內心的悔悟，需要外在的客觀行為來印證。這體現在幾個方面。首要的是財產性判項的履行。很多刑事案件，特別是經濟犯罪、職務犯罪，都涉及罰金和退賠。一個嘴上說后悔的人，如果在有能力的情況下，卻一分錢罰金都不愿意交，把非法所得藏得嚴嚴實實，那他的“后悔”就要打上一個大大的問號。法律對此有明確態度，有能力履行而拒不履行的，甚至獄內消費明顯超標、高消費的，就不能認定悔罪。我們團隊在為當事人分析案情時，第一步就是梳理他的財產履行情況，看有沒有執行法院出具的終結本次執行程序的裁定，這能證明是無力履行，而不是不愿履行。其次是對被害人的補救和諒解。如果能積極賠償，拿到被害人的諒解書，這是修復社會關系最直接的證據。對于職務犯罪、金融犯罪這類案件，是否退贓退賠，更是衡量悔罪程度的硬指標。最后，長年累月的改造表現也是重要參考。計分考核、三課學習、勞動表現，這些記錄反映了你是否在持續地變好。至于悔過書，我常說，要發自內心自己寫。如果是找人代筆，或者內容千篇一律，那它的證明力就會大大降低，起不到加分效果。

第三個層次，是看消極因素。服刑期間難免有磕碰，但如果出現打架斗毆、不服管教等嚴重違紀行為，那足以說明這個人內心的暴力傾向或反規則意識還在。比如一個因暴力犯罪入獄的，在里面又打人，這就很難讓人相信他已經悔改了。但事情也不是絕對的。法律講究實質化審理，要區分情況。偶然的口角爭執，和持續性的對抗改造，性質完全不同。更重要的是看處罰之后的表現。我們正在辦理的一起案件，當事人就是因為一次口角被處罰后，監獄要求他必須為此寫悔過書才進入減刑程序。但他覺得處罰不公，就一直僵著。我們的分析是，處罰本身不等于喪失減刑資格。關鍵要看你此后的表現：是不是仍然遵守監規、積極勞動、努力改造？如果是，那么一次輕微的處罰記錄，并不能完全否定你長年累月的積極改造。法院最終還是要綜合你的全部表現來評估你的再犯危險性，而不是只看一次處罰記錄。

減刑程序是一場對內心轉變的持久考驗。它考查的不是一時的表演，而是幾年如一日的行為軌跡和那顆為錯誤付出代價、真正想把生活扳回正軌的心。如果你正因為減刑程序里的“認罪悔罪”認定問題而感到困惑，尤其是在杭州本地的案件，可以把情況告訴我。我和我的團隊會幫你梳理現在的狀況，找到當前最有利的應對方向。

常見問題

服刑期間一直表現很好，就因為一次違規受罰就不能減刑了嗎？

不是。受罰不等于喪失減刑資格。根據實質審理原則，會綜合考察違規的性質、情節以及處罰后的整改表現。若系偶發輕微違規，之后長期表現穩定，依然有機會認定為確有悔改表現。

在監獄交了悔過書也積極拿表揚，減刑是不是就穩了？

不一定。減刑不是唯材料論。法院和檢察院會穿透紙面，實質審查悔過書的真實性、財產性判項的履行情況、對被害人的賠償以及是否存在反復違紀等消極情節，綜合全面考量。

服刑后只是口頭認錯，但沒錢退還違法所得，還能減刑嗎？

核心在于區分“有履行能力”還是“確實無履行能力”。如果法院已出具名下無可供執行財產的終結裁定，同時你獄內無高消費、一直積極改造，依然可能被認定為悔罪。有能力卻拒不履行則不被認可。

參考資料

• 《中華人民共和國刑法》第78條
• 《中華人民共和國監獄法》（2026年修訂）第43條
• 最高人民法院《關于加強減刑、假釋案件實質化審理的意見》（法發〔2021〕31號）

葉斌律師，刑事辯護律師，浙江允道律師事務所主任，創始合伙人，執業十八年以來，專注刑事辯護領域，帶領團隊辦理刑事案件超2000件，成功幫助上千名當事人爭取到取保候審、不起訴、緩刑及罪輕判決。在詐騙罪、非法經營罪、開設賭場罪及賣淫類犯罪，銷假類犯罪，性侵類犯罪，毒品犯罪等各類刑事案件有極其豐富的辦案經驗。團隊承諾專業服務、追求有效辯護，在杭州有良好的口碑。