毛巾多久換一次最好？很多人都存在誤區(qū)，尤其老人必看！

有沒有發(fā)現(xiàn)，家里掛衛(wèi)生間的毛巾，用一陣子就變不對勁兒？明明每次用完都洗，湊近聞還是有股餿餿的怪味，摸起來硬邦邦，擦臉都像蹭砂紙。每次想扔，家里老人立馬攔著：沒破呢，湊合用不行？是不是說的就是你家？今天就把毛巾這點(diǎn)事兒說透。

毛巾摸起來發(fā)硬，其實(shí)和它本身的結(jié)構(gòu)有關(guān)系。咱們用的毛巾，表面都是一圈圈帶張力的毛圈，撐起來才軟乎乎好吸水。用的次數(shù)多了洗得多了，這些毛圈慢慢坍塌壓實(shí)，貼在底布上，摸著自然就粗糙僵硬。

水里帶的污垢，還有沒沖干凈的洗滌劑柔順劑，都會(huì)殘留在纖維縫隙里，不僅讓毛巾更硬，還會(huì)給細(xì)菌提供養(yǎng)分。一般連續(xù)用幾個(gè)月，毛巾就會(huì)出現(xiàn)發(fā)硬硌臉的情況，碰到這種就可以準(zhǔn)備換了。

別覺得毛巾只是擦干凈的身子，能臟到哪去，其實(shí)它就是妥妥的微生物培養(yǎng)皿。天然棉纖維的紋理坑坑洼洼扭曲不平，特別容易藏污納垢。我們擦臉擦身子帶下來的皮脂皮屑汗液，全都會(huì)鉆進(jìn)纖維深層藏著。

再加衛(wèi)生間大多潮濕，這種濕潤有養(yǎng)分溫度適宜的環(huán)境，簡直就是細(xì)菌真菌的快樂天堂。之前有學(xué)者調(diào)查了80條家用毛巾的衛(wèi)生情況，發(fā)現(xiàn)超過一半的毛巾都檢測出了細(xì)菌繁殖。

常見的致病菌就有大腸桿菌，差不多14%到25%的毛巾都被它污染，它可能引發(fā)食物中毒、尿路感染還有皮膚感染。還有耐藥性很強(qiáng)的耐甲氧西林金黃色葡萄球菌，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致重度皮膚感染。

還有肺炎克雷伯菌，本來就是人體皮膚腸道的條件致病菌，免疫力低下的時(shí)候，會(huì)引發(fā)肺炎甚至血流感染，危險(xiǎn)程度真的不低。更嚇人的是，這些細(xì)菌還會(huì)在纖維表面分泌物質(zhì)，形成一層叫生物膜的保護(hù)殼。

這層膜就像細(xì)菌的堡壘，把細(xì)菌牢牢包在里面，普通的搓洗根本拿它沒辦法，壓根洗不掉。你家毛巾用久了發(fā)黃暗沉，洗不掉的怪味，大概率就是這層生物膜搞的鬼。

這層生物膜不僅牢牢粘在纖維上，還會(huì)蹭到洗衣機(jī)里別的衣物上，帶得整個(gè)洗衣環(huán)境都沾菌。用帶這種生物膜的毛巾，可能誘發(fā)或者加重痤瘡、腳氣體癬、紅眼病這些問題，對健康威脅真的不小。

毛巾真不是永久性用品，不能等到用破了才換，建議大家3到6個(gè)月就換一次。生物膜其實(shí)早在毛巾使用兩個(gè)月左右就會(huì)形成，而且很容易長在毛圈下方這些隱蔽位置，普通清洗根本處理不干凈。

用的時(shí)間越久，纖維之間的生物膜就越多，毛巾也會(huì)越來越黃越來越暗。毛巾上的異味和變色，其實(shí)都是細(xì)菌代謝搞的鬼，毛巾上的主要菌群會(huì)把皮脂汗液分解成有臭味的短鏈脂肪酸，那股濕抹布味就是這么來的，細(xì)菌代謝的色素還會(huì)讓毛巾變暗變色。

只要你家毛巾開始發(fā)硬，有洗不掉的異味，顏色發(fā)暗，就說明它已經(jīng)到了物理和衛(wèi)生的雙重極限，該扔就扔別舍不得?？隙ㄓ腥藭?huì)問，我每次洗完都高溫烘干，能殺死細(xì)菌吧，還需要頻繁換嗎。

高溫烘干確實(shí)能殺掉大部分微生物，但對生物膜作用真的有限。生物膜不只是一堆細(xì)菌，是細(xì)菌附著在纖維上搭出來的復(fù)雜結(jié)構(gòu)，牢牢扎根在纖維深處，普通家庭的洗烘手段根本弄不掉。

哪怕把細(xì)菌都?xì)⑺懒?，生物膜還留在那，異味和暗沉也消不掉。高溫只能延長毛巾健康期的安全性，真的已經(jīng)發(fā)黃發(fā)硬發(fā)酸了，該換還是得換。

想要家人用毛巾更健康，記住這些小原則就好。不同部位要分開用毛巾，擦臉擦手擦身體擦私處別混著用，絕對不能拿擦過私處的毛巾再擦臉，會(huì)大大提升感染大腸桿菌的風(fēng)險(xiǎn)。

哪怕是一家人，也別共用毛巾，毛巾本來就是病菌傳播的媒介，家里有人有皮膚病的話，很容易傳染給其他人。

簡單的水洗真的不足以去掉頑固的生物膜和病菌，洗毛巾也要講究方法。60攝氏度以上的熱水就能有效滅掉大部分微生物，特別臟的毛巾用開水燙一燙，殺菌效果更好。

洗臉毛巾建議一周至少洗兩次，普通浴巾至少一周洗一次，或者用了三到五次之后洗。健身房用的毛巾沾了大量汗水皮脂，每次用完都要馬上洗。擦手巾用的頻率高，還可能多人碰，最好每天都洗。

如果毛巾沾了體液或者已經(jīng)出現(xiàn)異味，別等，立馬清洗就對了。洗的時(shí)候放清潔劑別放太多，一定要漂洗干凈，別讓殘留物留在纖維里。

洗完的毛巾別悶在潮濕的衛(wèi)生間或者堆在洗衣機(jī)里，要盡快掛起來晾干，有條件的曬曬太陽或者用烘干機(jī)烘干，保持干燥才能抑制細(xì)菌滋生。

很多人都忽略了，洗衣機(jī)本身也會(huì)殘留生物膜，定期開洗衣機(jī)的自清潔程序，從源頭減少污染才對。

小小的一塊毛巾，居然有這么多講究，看完趕緊去看看你家衛(wèi)生間的毛巾，該換就換別心疼。

參考資料：人民日報(bào) 家用毛巾正確使用衛(wèi)生指南