小暑到了天熱得冒煙，這些尋涼好去處太舒服了！快來收藏

樓下開了二十多年的老糖水鋪，今天去的時候居然坐滿了人。小暑一到，整條街的熱氣都往褲腳管子里鉆，能待在空調房里啃一碗冰，簡直是神仙日子。

我點了最經典的綠豆沙冰，老板舀出來的時候還帶著碎冰碴子，沙沙的，一點都不甜膩。入口那一下，冰意從舌尖直接竄到后腦勺，剛才路上曬出來的那點昏沉，一下子就醒了大半。

綠豆沙冰

以前哪有這么多網紅冰品啊，小暑的時候家里大人就會煮一鍋綠豆湯，放井水里鎮半下午，撈出來喝一口，連井水里的涼氣都喝進肚子里了。現在住在高樓里，沒有老井，但是老味道還是沒變，沙沙的綠豆沙，就夠把整夏的燥熱都趕跑。

除了綠豆沙，溫州的九層糕凍在冰箱里，切一塊下來QQ彈彈，帶著米香和淡淡的紅糖味，一口一口啃著比雪糕還過癮。還有江南地區吃的蜜汁藕，提前鹵好放涼，咬一口藕孔里灌滿的糯米吸飽了糖水，脆生生甜絲絲，連吃兩塊都不覺得膩。

別總盯著網紅冰淇淋啦，這些老祖宗傳下來的消暑吃食，才是真的懂夏天。

你知道嗎？小暑的時候原來還有“曬伏”的說法。

過去住在老院子里，一到小暑這天，家家戶戶都把箱底的衣服被子拿出來，掛在院子里曬。梅雨季悶出來的潮氣，曬一個下午就全散了，晚上蓋著曬過的被子，還能聞到太陽的味道，睡起來都踏實。

現在住樓房，陽臺曬曬太陽也挺好，把冬天的羽絨服拿出來透透氣，順便收拾一下衣柜，把厚衣服收起來，換成薄的，這才是真的入夏了呀。

還有“食新”的習俗，小暑的時候新米剛收上來，家家戶戶都會用新米煮新飯，炒幾個新摘的蔬菜，祭拜一下祖先，保佑一年風調雨順，身體健康。現在我們不用自己種稻子，去超市買袋新磨的大米，煮一鍋香噴噴的白米飯，就著剛上市的黃瓜番茄吃，鮮氣都能飄出廚房，這不就是最簡單的快樂嗎？

老規矩里說“小暑吃藕”，我昨天買了一節脆藕，切薄片用醋糖腌了一晚上，今天早上配粥吃，脆爽酸甜，胃口一下子就開了，天熱不想吃飯的朋友一定要試試。

誰說出避暑就得跑幾百公里去山里啊，我昨天在市區公園找到的乘涼角落，比吹一下午空調舒服多了。

就是老公園那片幾十年的梧桐樹，樹冠長得連在一起，把整個天都遮住了，走進去連風都比外面涼三度。搬個小馬扎坐在樹下，跟老頭老太太一起聊聊天，聽他們講以前夏天沒有空調，怎么搖著蒲扇抓螢火蟲，一下午就慢悠悠過去了，連手機都不想玩。

梧桐樹下的納涼

要是不想出門，在家也能造出自己的清涼角。我把書房的窗簾換成了冷灰色的遮光布，上午太陽曬進來的時候，拉上窗簾，屋里一下就暗下來涼下來，再點一小片檸檬香薰，往地毯上一躺，看一下午書，連空調都不用開太低。

還有人喜歡夏天去逛博物館美術館啊，空調開得足足的，一邊吹著冷風一邊看展覽，既避暑又漲見識，比擠在悶熱的商場里舒服太多了。我上周六去了本地的美術館，看了一個水彩畫展，藍綠色調的畫掛在墻上，看著都覺得涼快，出來的時候連腳步都輕了。

想玩水的話，家附近的河邊綠道也是好地方，傍晚太陽落下去了，沿著河邊走一走，風從水面吹過來，帶著水汽，連頭發絲都覺得涼快，走一圈回去，睡得都比平時香。

天熱的時候一開空調就是一整天，不光電費貴，第二天起來還會嗓子干疼，我試了幾個老法子，真的挺好用。

晚上睡覺前，把凍好的冰水瓶放在風扇前面吹，吹出來的風都是涼的，不用開空調，也能涼一整夜，還不會干。往地上灑點水，水蒸發的時候帶走熱量，屋里一下子就涼快了，就是記得拖干，別滑到。

我還在陽臺種了幾盆爬藤綠蘿，現在爬滿了整個防盜網，太陽曬過來，葉子擋掉了大部分熱量，屋里比隔壁低個兩三度，還能凈化空氣，看著滿眼的綠色，心里都覺得涼快了。

涼席要選對才真的舒服，那種竹涼席太硬，開空調睡還冰得慌，我去年換了老麻布的涼席，不冰不硬，吸汗還不粘身，睡醒了后背不會悶出印子，太適合怕涼又怕熱的人了。

睡覺前把涼席擦一遍，再用吹風機冷風吹個幾分鐘，睡上去涼絲絲的，比剛從冰箱拿出來的西瓜還舒服。對了，晚上別吃太冰的東西，尤其是剛從冰箱拿出來的西瓜，吃多了肚子不舒服，不如切半個放溫水里泡個十來分鐘，甜度一點都不減，吃著還舒服。

居家清涼角

小暑的熱，本來就是夏天該有的樣子。

不用總抱怨天熱，找對了地方找對了法子，熱里也能找出屬于夏天的清涼勁兒。約上朋友去老攤頭吃一碗冰，或者在家收拾出自己的小角落，安安靜靜待一下午，這不就是小暑最舒服的打開方式嗎。今天你找到屬于自己的那片清涼了嗎？