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人活過70歲沒病沒災,能走能動,能吃能喝,平平安安就已經很成功了。
如果你70歲以上,還能輕松完成下面8件事,名副其實的人生贏家:
一、社保卡掌握在自己手里。社保卡在自己手里,說明你認知在線,沒有糊涂,思維清晰,語言表達正常,交流沒有問題。
退休金到賬取出來消費,或者轉到微信零錢里賺利息。
自己的錢自己支配,活得有底氣,有尊嚴,想買什么就買,不需要找誰報備,晚年生活質量有保證。
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老人就怕智力出現問題,記憶力減退,大小腦萎縮,出門找不到家,記不住存款密碼,手抖按不了密碼,如果出現這些情況,社保卡智能交給別人代管,自己沒有支配權,這是晚年最大的悲哀。
如果你社保卡在自己手里,自己掙錢自己花,你真厲害!
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二、能開車或者騎車去買菜。人老了,生活自理能力家務能力都是硬核,活得有底氣,也給子女省心。
如果你70多歲了,還能騎自行車或者開車去買菜,去購物,那么你真了不起,給你點贊。
我家鄰居張姐73歲,她就是騎自行車買菜,每天都去超市買菜,還能照顧安裝心臟起搏器出不了門的老伴。
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看她麻利地上下自行車,感覺她根本不像70多歲的老人,和60出頭的人有一拼。
三、能自己管理財務。人老了,如果有財務管理能力,那么是非常了不起的。當需要現金的時候,老人自己去銀行取現金,全程不用子女陪伴。
存款到期了,自己去銀行轉存,還會核查存單,看上面是不是寫的通存通兌,存款數對不對,存款期限,把存款的事情辦得妥妥當當。
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四、會做家務。不論男女,會做家務本身就是熱愛生活的表現,就是勤快人,值得點贊。
老人會做飯,吃什么做什么,自己控制油和鹽,對身體有好處。
還能打掃衛生,讓家變得溫馨,整潔,清爽。
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五、會使用智能手機。70多歲的老人,不僅僅會接打電話,還會發視頻發語音,會網購,會手機支付和手機預定、手機導航,發位置,用手機繳納生活費等,妥妥的現代老人。
六、懂健康管理。老人多多少少有1-2個基礎病,有基礎病不抱怨,默默接受,和基礎病共存,學會自己測血壓血糖,按時體檢,通過吃藥+飲食控制+運動,讓基礎病指標達標。
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如果你這么做了,你就是一個非常智慧的老人。有的老人得基礎病了,就唉聲嘆氣:我也沒做過缺德的事情,干嘛讓我得病?這不公平!
其實,人老了,有基礎病是很正常的,任何抱怨焦慮都不能解決問題,只有接納,積極控制,反倒沒事。
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我老媽血壓和血糖高,如今86歲的她依然健在,定期測量血壓和血糖,定期體檢,遵醫囑,把基礎病控制得非常好,沒有一個并發癥。
七、每天運動一小時雷打不動,也不氣喘吁吁。70多歲了,堅持運動,每天雷打不動運動一個小時,走路穩當,步態均勻,沒有氣喘吁吁的狀況,你真是太厲害了。
有的老人沒到70歲腿腳就不好了,走路困難,只能在家里走走;
而有的老人雖然70多歲了,依然健步如飛,呼吸均勻,沒有特別的疲勞感,不需要中途休息;也沒有腿疼腰疼不適的狀況,值得點贊。
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八、還能照顧孫輩。70多歲,孫輩讀初中或者高中,為了替子女減負,老人要照顧孫輩,給孫輩做飯,接送上下學,幫著背書包,或者幫孫輩去補課班占好座。
這說明老人的精力和體力都不錯,照顧孫輩,雖然操勞且很累,但是自己還能有用,被需要著,這也是一種幸福。
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鄰居李姐71歲,她就和老伴做好飯,一起去接下晚自習的讀初三的外孫子,如果外孫子補英語和數學,他們倆就去補課班占據“有利地形”,否則,等外孫子下課去補課班,座位靠后怕聽不清老師講課。
總之, 如果你70歲以上,還能輕松完成上面的8件事,名副其實的人生贏家。
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