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一到夏天，出汗多的人就會生痱子。脖子、后背、腋下到處都是小紅點，非常癢，很不舒服。
很多人首先想到的是用爽身粉來撲。撲上之后立刻感到干燥，但是過了一段時間后又會覺得發癢。再撲一次。這樣反反復復下去，痱子沒有好，毛孔反而被堵得更嚴重了。
痱子是怎么產生的呢？
痱子不是什么難以解決的問題，就是熱出來的。夏天天氣炎熱、潮濕，出汗很多，汗液長時間留在皮膚表面無法排出，導致汗腺被堵住。汗管一堵住，汗液就會進入到皮膚里面去，從而引發炎癥長出疹子。痱子多發于容易出汗的部位，如脖子、胸部、背部、腋下、大腿內側等處。
小孩子、嬰兒最易患痱子。嬰幼兒汗管發育不完全，皮膚屏障功能較弱，出汗之后更容易堵塞。長期臥床的老年患者以及經常運動而出汗較多的人也很容易患上該病。
痱子有好幾種。最常見的為紅痱，即針尖大小的紅色丘疹，伴有環狀紅暈，發熱、發癢。白痱是透明的小水皰，一碰就破，并不瘙癢。膿痱更加嚴重，頂部有一個小膿皰。不管是哪一種，其根本原因都是因為熱引起的。
預防痱子有三個步驟：
預防痱子非常容易，只要注意三點：降溫、通風和保持干燥。
使周圍環境溫度降低。家里應該開空調的就開空調，應該開風扇的就開風扇。夏天室內溫度保持在22至26度之間，不要讓自己一直流汗。當室外氣溫高于30攝氏度的時候盡量減少外出。
穿合適的衣服。穿著寬松透氣的棉質衣物，不要穿緊身的化纖材質的。出汗之后要馬上擦干或者洗個澡。
保持皮膚干燥。經常洗澡，勤換衣服。洗完澡之后用毛巾輕輕拍干，不要用力搓。容易出汗的地方要注意一些，不讓汗水一直停留在那里。
長了痱子怎么辦？
長了痱子之后首先要做的就是降低周圍的溫度。許多人一有痱子就馬上抹藥，其實最好的辦法就是先把人給涼快下來。環境溫度下降之后，出汗就會減少，痱子也會慢慢消失。大約四五天就可以痊愈。
如果瘙癢嚴重的話可以涂抹爐甘石洗劑。該產品有很好的收斂、止癢作用，而且成分也很安全。痱子粉也可以使用，但是不要撲得太多，也不要用力拍打。撲得太厚反而會堵塞毛孔。給寶寶用痱子粉的時候要注意不能讓粉末被吸進去。
最忌諱的事情就是涂抹油膏類的東西。有人認為抹上油可以滋潤皮膚，但是油會堵塞汗腺，使得痱子越來越嚴重。也不能用手去擠或者撓，撓破之后很容易感染。
痱子如果出現炎癥、膿皰或者發燒的話，就不要再自行處理了，到醫院皮膚科就診。
爽身粉與痱子粉是不同的：
許多人把爽身粉與痱子粉混為一談，認為兩者是一樣的東西。其實并不相同。爽身粉的作用就是吸汗、保持干燥。除了吸汗成分外，痱子粉中還加入了水楊酸、薄荷腦等物質，具有消炎止癢的功能。已經長出痱子的話，使用痱子粉或爐甘石洗劑更為合適。只用爽身粉只能暫時吸汗，并不能治療痱子。
你長過痱子沒，用啥法子好的評論區說說。
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