廣東
大部分人的體面，都是活給別人看的。所以，普遍認為的體面，是衣著的整潔、言辭的得體，或是無論何時都保持情緒的穩定與克制。
但其實，真正活得體面，首先是你有沒有在生活中善待自己，你的心里舒不舒服。一件衣服再好看，穿上如果渾身不自在，那就有失體面。
在人情社會里，我們都很怕被人說“自私”、“不懂事”。久而久之，你就會以為，忍氣吞聲是寬容，強顏歡笑是修養，犧牲自己是美德。時間長了，一個人就會變得麻木，即使喜歡也不懂得爭取，即使討厭也不敢拒絕。
有位讀者曾給我留言，她說自己當了幾十年“老好人”，終于在四十歲那年，學會了說“我不想”。
那天，她拒絕了親戚周末想她幫忙看孩子的請求，去看了場很想看的電影。拒絕的時候，雖然內心惴惴不安，但她說那是她人生中最體面的時刻。
因為那一刻，她沒有被“好姐姐”、“好女兒”的標簽綁架，她只是她自己，只是想做自己真正想做的事。
把自己的感受置頂，不是自私。一個人如果長期壓抑自己的感受，內心會慢慢枯竭。
你連自己都不關心，又拿什么去關心別人呢？生活中真正的溫暖，從來都是從自己心里長出來的，不是靠委屈自己換來的。
讓別人舒服，不用以自己不舒服為代價。這是很多人活了大半輩子才明白的道理。
你可以在意別人的感受，但不能把自己的感受踩在腳底下。你不必每一次都讓步，也不必每一次都笑著接受。累了就歇一歇，不想做就好好說出來。這并不自私，這是對自己最基本的善待。
真正活得體面，是一種平衡。顧及別人的同時，也保護好自己。先把自己的感受穩住，才有余力去體貼他人。
記得要一直一直在意自己的感受，把它放在該放的位置上。因為在這人世間，唯有忠于內心，才能活得舒展、通透且體面。
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