女人要學會走捷徑，不丟人！

4月底去大連胡吃海喝了一趟，回來站上體重秤，整個人傻了眼：120.3斤。

大連好吃的實在太多了

說句實話，這趟旅行吃得是真滿足，各種海鮮往飽了塞。但每天暴走兩萬步也是實打實的。按以前的經驗，吃得多但運動量也多的情況下，回來頂多胖個一兩斤。結果不是，胖了七八斤，離了個大譜。

這是上個月大連回來后拍的照片（P過一丟丟），但是還能看出整個人很臃腫

我一個40歲+的中年女人，坐在體重秤旁邊很又慌又焦慮。然后我就開始節食，同事各種約飯都不去。節食了大概一周，體重沒動，人先崩潰，餓得心發慌。

小助理跟我說：“姐，你要不要也考慮戳一針？”

她說的"戳一針"，是她去年打過的GLP-1減重制劑：貝那魯肽。老粉應該有印象：去年10月，小助理反復減肥瘦不下來，后來用了這個針，我還專門寫過。35天左右瘦了小10斤，停針后又持續掉秤，最終從66kg減到了55kg。

去年小助理減肥成功，一個月瘦了10斤，后面持續掉秤，成功從66kg減到了56kg。

目前體重未反彈，一直成功保持在當初減肥成功的體重上。

小助理減肥前后半年的肚子變化

上個月我們拍戶外產品鏡頭，她穿著背心無意出鏡，我隨手抓拍了一張，真的超好看、超自信。

無意抓拍的小助理

你別說，她的話著實打動我了。

去年小助理用的時候，我還真的仔細研究過。減重針不是什么三無減肥藥，而是國家藥監局正式批準的減重制劑。2024年衛健委發的《肥胖癥診療指南2024版》中，明確推薦用作成年人減重。

當時研究完，最讓我放心的一點是：貝那魯肽是目前唯一一款100%全人源的減重針（其它減重針都是GLP-1類似物改造而成）。

用大白話說，它的分子結構和我們自己身體產生的GLP-1激素完全一模一樣。就像一把"原裝鑰匙"，插進身體的鎖眼里嚴絲合縫，不會引起什么奇奇怪怪的排異反應。

你可以把這個“GLP-1”理解為身體里的“飽腹信使”。平時它負責一路小跑去跟大腦報告：“老板，吃飽了，別塞了！”可隨著年紀變大、壓力上來，這個信使越來越不靈光，比如明明胃已經飽了，腦子還在喊"想吃想吃"，食欲徹底亂套。

貝那魯肽干的活兒，就是給通過外源性補充GLP-1，精準、溫和地重新喚醒飽腹信號。

原理早就搞明白了，以前是覺得自己還扛得住，沒當回事。現在代謝崩了、節食也扛不動了，借助科技的力量也很正常。女人要學會走捷徑，不丟人！

小助理去年是在彩虹醫生約的，我這次也直接找了他們。

顧問先問了我體重、飲食作息、身體基本情況、睡眠等等。我如實說了，然后又追問了一堆：有沒有副作用？甲狀腺能不能打？會不會影響內分泌？

顧問說貝那魯肽是100%全人源的，幾無副作用，不是外來物質，身體不排斥。目前所有GLP-1減重針里，只有它不影響甲狀腺，這點讓我踏實了不少，果斷下單了2支！

小助理當時也是先掃碼咨詢、做了評估才決定打的。要是你也想了解的話，可以先加顧問聊聊，就是服務我和小助理的那位，就說是【晚睡讀者】，有專屬福利！

我是5月8號收到針劑，空腹體重60.5kg，"科技減重之旅"正式開啟。

第一次打之前有點小緊張。顧問讓我從0.06的初始劑量開始，針頭非常細，一次性的。擰好、往肚皮上一按，全程不到10秒。觸感很像圓珠筆按在肚子上，操作簡單，我這么笨的人也是一次就會。

有時候要外出，就塞到贈送的保溫盒里，小小一只，放包里也完全不占地方。

外出專用攜帶包

預約后會建一個3V1的服務群（里面有減重顧問、醫師、營養師）。醫師會根據我的掉秤情況，實時調整我每天的劑量，讓我更加身體適應。從0.06一點點加到0.08，再到0.1……

貝那魯肽代謝很快，進入體內11分鐘就代謝了。萬一有點不良反應，很快就緩解，不像有的針劑打下去要等一周才能代謝，就算不舒服也得扛一周。

我屬于對針劑反應比較敏感的體質，打0.06的時候飽腹感就很明顯了。用后最直觀的變化：每餐飯量自動少了三分之一以上。以前特別重口味、油膩的東西，現在會更想吃清淡的。

5月8號到5月11號，4天，瘦了2.4斤。之后整體體重都呈下降趨勢，每天都在掉秤。

本來一路都挺順的，結果生理期來了。那幾天體重突然開始波動，甚至往回漲了一點。當時心態有點不好了，明明每天在認真打針，怎么還往回走？

服務群里的趙主任跟我說：生理期前后女性身體會嚴重儲水，體重上漲是正常的，千萬別因為這個焦慮。熬過那幾天，姨媽一走，體重果然唰唰往下掉。

期間醫師一直叮囑我，每天一定要多喝水來幫助新陳代謝。

那段時間我基本一天能灌下去2000毫升的自制檸檬水。可能因為維C補得太足，加上身體代謝變好，減肥減到第20天的時候，我不光瘦了6.6斤，皮膚居然還白了一度！這簡直是意外的贈品。

到了6月11號，35天，我從120斤減到了110斤，終于成功甩掉10斤肉，達到目標體重！

后來跟小助理復盤，她是30天左右就甩了快10斤。同樣的效果，我花的時間比她長一周。

但沒辦法，年紀在那擺著呢。人家是元氣滿滿的90后，我是奔五的70后，新陳代謝的底子完全不一樣。在這點上我心態極好，不盲目追求暴瘦速降，咱們穩扎穩打、健康第一。

瘦下來之后，我的腰圍直接從72厘米縮到了68厘米！討厭的小肚子平了，整個人走起路來都輕盈得像一陣風。

整個人浮腫的感覺沒有了

這是上周結婚紀念日拍的照片，瘦下來后感覺人都上鏡了許多

中間還順便做了全套體檢，各項指標全在正常范圍。后來查資料發現，這些數據跟貝那魯肽的臨床試驗高度吻合：用藥3~4個月，腰圍能減5～11厘米，內臟脂肪明顯減少。

貝那魯肽停針后反彈率僅為0.78%，在減重針界幾乎是炸裂的存在。現在停針一周了，完全沒有那種"餓鬼附身"般的報復性進食。體重穩如老狗，前兩天秤了一下，還又瘦了一斤。

全程用下來，最大的感受就兩個：

第一，以前靠餓、靠硬扛，不是沒效果是代價太大了。餓得心情差，代謝越來越低，一停就反彈。反復幾次，人就容易內耗。

第二，如果你跟我一樣，食欲過分旺盛、嘴巴停不下來，或者反復減肥失敗了很多次，用科技推一把，真的不一樣。先幫你把"想吃"的沖動降下來，后面就順了。

最后提醒一句，一定要在專業平臺預約，別自己亂買。這次為我們服務的彩虹醫生，成立11年，累計服務了20萬+減重用戶，全國一、二線城市開設60+正規醫療門診。審核過服務跟資質都沒問題。

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