浙江
炎炎夏日，酷熱難耐，不少人把冰啤酒、冰西瓜、冰鎮飲料當作消暑“標配”。然而，在享受這份清涼的同時，隱藏的健康風險卻不容忽視。
男子喝冰啤酒解暑導致主動脈夾層破裂
近日，河南鄭州某醫院急診科醫生接受采訪時稱，他們搶救過一位因喝冰啤酒導致主動脈夾層破裂的男性患者。因天氣炎熱，該患者從外面工作回到家后，順手從冰箱里拿出一瓶冰啤酒，喝完之后胸口就出現撕裂般的疼痛，隨后出現渾身出冷汗、意識喪失，緊急送醫后確診為主動脈夾層破裂。簡單說，就是身體里最粗大、最重要的一根血管，被“撕”開了。
醫生表示，人體大量出汗時，全身血管處于擴張狀態。此時突然攝入冰冷飲品，會讓胸腔大血管急劇收縮，血壓劇烈波動極易造成血管內膜撕裂，誘發主動脈夾層。
夏季如何保護心血管健康
1、避免“急冷刺激”
- 空調溫度建議設定在26°C左右，避免冷風直吹身體；
- 從室外進入空調房時，可先在門口或溫度過渡區域適應幾分鐘；
- 劇烈運動、大汗淋漓后，不要立即喝冰飲、吃冰鎮食物，也不要馬上沖冷水澡，建議先靜坐休息片刻，小口飲用常溫水或淡鹽水，有基礎血管疾病的人尤其要警惕。
2、盡量選擇常溫飲食
老年人、兒童及有心血管疾病史的人群，應盡量選擇常溫飲食，減少對胃腸道和心血管的刺激。
3、冰鎮食物或飲料放置一會兒再吃
冰鎮的食物、飲料，可在室溫下放置10-15分鐘后再食用，尤其避免夜間攝入冰鎮食物。
4、保持情緒平穩
高溫容易讓人變得煩躁、焦慮，情緒波動大時，體內會分泌大量激素，使血壓升高、心跳加快，心臟承受的壓力也會增大。建議保持情緒平穩，避免暴怒、焦慮等劇烈情緒波動。
5、定期監測血壓等指標
有高血壓、冠心病、糖尿病等基礎疾病的人群，夏季需定期監測血壓、血糖、血脂等指標，遵醫囑規律服藥，避免因天氣炎熱擅自停藥或調整藥量。
若出現胸悶、胸痛、心悸、頭暈、大汗淋漓等癥狀，尤其是在接觸冷刺激后發作，需立即停止活動，原地休息。若癥狀持續5分鐘以上未緩解，應立即撥打120急救電話，切勿拖延。
本文綜合自：
①2026.6.11 武漢晚報《36歲男子喝冰啤酒，胸口撕裂般疼痛》
②2025.10.11 紹興網《酷暑貪涼風險高！3起心梗案例敲響警鐘，醫生提醒→》
③2025.6.23 科普中國《夏季是心臟“高危期”！5件事要少做，5件事要常做，護心指南收好》
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