獻(xiàn)血傷元?dú)?？這本硬核科普書“辟謠”了

獻(xiàn)血“傷元?dú)狻薄耙赘腥尽?？真相恰恰相反。由浙江教育出版社?lián)合浙江省血液中心推出的《我的血液里藏著星辰大海：獻(xiàn)血科普指南》，為你破除誤區(qū)。在即將到來的6月14日世界獻(xiàn)血者日，讓我們致敬每一份熱血善意，用科學(xué)的認(rèn)知支持生命接力。

每年的6月14日是世界獻(xiàn)血者日，也是血型科學(xué)先驅(qū)卡爾·蘭德斯坦納的生日。百余年前，蘭德斯坦納和他的學(xué)生第一次揭開了ABO血型系統(tǒng)的秘密——從此，輸血不再是一場(chǎng)生死豪賭，而成為一場(chǎng)審慎又溫暖的生命救贖。百年傳承，這份醫(yī)學(xué)突破沉淀為大眾守望相助的公益底色。將獻(xiàn)血者紀(jì)念日定在這一天，或許就是最溫柔的隱喻：科學(xué)，是善意最堅(jiān)實(shí)的根基。

求真：

藏在血肉里的生命秩序

血液，是貫穿人體的生命脈絡(luò)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有言：“血者，神氣也?！惫湃擞^血脈知康健，視氣血為生命之本，卻受限于時(shí)代，難以洞悉其運(yùn)行規(guī)律。歷經(jīng)上千年醫(yī)學(xué)探索，人們才逐步揭開血液的神秘面紗，正是這些真相，讓無償獻(xiàn)血擁有了踏實(shí)的科學(xué)依托。

人體血液并非單一液態(tài)組織，而是由紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板協(xié)同構(gòu)成的功能體系。紅細(xì)胞承擔(dān)氧氣輸送與代謝廢物排出的核心職能，平均壽命120天，是血液里數(shù)量最多的“勞?！?；白細(xì)胞構(gòu)筑免疫防線，抵御入侵的病菌；血小板具備凝血功能，在傷口處快速封堵，避免大量失血。三類細(xì)胞各司其職，生生不息，構(gòu)成了我們最基礎(chǔ)的健康屏障。

人體與生俱來的造血能力，是無償獻(xiàn)血的核心科學(xué)支撐。骨髓作為重要的造血組織，每天都在源源不斷地制造新生血細(xì)胞，保障血液總量與成分始終處于平衡狀態(tài)。一名健康成年人，每天約有2000億個(gè)紅細(xì)胞，以及數(shù)量龐大的白細(xì)胞和血小板從骨髓中誕生。與此同時(shí)，肝臟和脾臟則充當(dāng)清潔工的角色，清除衰老細(xì)胞，為新生者騰出空間。這套吐故納新的節(jié)律，讓血液始終保持著勃勃生機(jī)。

破疑：

厘清獻(xiàn)血的常見謬誤

盡管無償獻(xiàn)血的理念日益普及，可有些說法像迷霧一樣久久不散。

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誤區(qū)一：

獻(xiàn)血會(huì)讓人“虛”，會(huì)傷元?dú)狻?/strong>

你可能也聽過這樣的勸告：“別去獻(xiàn)血，會(huì)虧了身子。”

其實(shí)，健康人體的造血系統(tǒng)具備強(qiáng)大的再生與恢復(fù)能力。我們的血細(xì)胞每天都在自然衰老死亡，也每天都在新生。一個(gè)成年人身上流淌著約4至5升血液，而一次常規(guī)捐獻(xiàn)的200至400毫升血液，只占全身血量的5%至10%，屬于人體可快速恢復(fù)的安全范圍。一旦檢測(cè)到失血，骨髓這座“超級(jí)工廠”的造血能力會(huì)瞬間飆升到平時(shí)的6至8倍。從醫(yī)學(xué)規(guī)律來看，獻(xiàn)血后流失的水分和其他無機(jī)物1至2小時(shí)即可補(bǔ)充，新的血漿蛋白1至2天生成，血小板2至3天恢復(fù)，紅細(xì)胞和血紅蛋白也在數(shù)日內(nèi)逐步補(bǔ)齊。

作為最熟知人體機(jī)理的群體，我國(guó)醫(yī)務(wù)人員的獻(xiàn)血率遠(yuǎn)高于普通人群。以浙江為例，全省常態(tài)化開展醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的“護(hù)衛(wèi)生命，天使血緣”獻(xiàn)血活動(dòng)，每年近7萬人次參與獻(xiàn)血，醫(yī)務(wù)人員的千人口獻(xiàn)血率是全省平均水平的7倍以上。醫(yī)者用行動(dòng)告訴我們：獻(xiàn)血，是力所能及的守護(hù)。

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誤區(qū)二：

獻(xiàn)血存在感染傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。

這份擔(dān)心，多半源于早年非法賣血負(fù)面案例的陰影，以及對(duì)正規(guī)流程的不了解。

我國(guó)所有正規(guī)獻(xiàn)血點(diǎn)、采血車和血站，均嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家統(tǒng)一采血標(biāo)準(zhǔn)。全程使用一次性無菌耗材，從消毒、采血到儲(chǔ)存、轉(zhuǎn)運(yùn)，全流程閉環(huán)管控，無任何交叉接觸風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，獻(xiàn)血前的健康篩查、采血中的標(biāo)準(zhǔn)化操作、采血后的樣本檢測(cè)，層層筑牢安全防線，從源頭杜絕傳染病感染隱患。

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誤區(qū)三：

O型血是“萬能血”。

這個(gè)說法在民間流傳已久，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)早已不再這樣用了。ABO血型系統(tǒng)的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)，是紅細(xì)胞表面有沒有A或B抗原。O型血的紅細(xì)胞表面兩者皆無，輸入后一般不會(huì)被受血者的血漿凝集，但它的血漿里含有抗A、抗B抗體，隨意輸注仍存在溶血風(fēng)險(xiǎn)。現(xiàn)代輸血醫(yī)學(xué)堅(jiān)持“同型相輸”原則，O型血僅在極端緊急、無同型血可用的場(chǎng)景下應(yīng)急使用。

奔赴：

一袋熱血的守護(hù)與接力

當(dāng)你走進(jìn)獻(xiàn)血點(diǎn)，挽起袖子，那200到400毫升血液離開你的身體之后，血液需要經(jīng)歷采集、儲(chǔ)存、分離制備、酶聯(lián)免疫檢測(cè)和核酸檢測(cè)、成品庫發(fā)放、冷鏈運(yùn)輸、醫(yī)院交叉配型、水浴加溫等一系列復(fù)雜的過程，完成從血管到血管的嚴(yán)謹(jǐn)旅程。

其中，血液的分離制備將全血分為紅細(xì)胞、血小板和血漿——這便是現(xiàn)代輸血醫(yī)學(xué)的“成分輸血”：不同病人需要不同成分。例如，白血病患兒需要血小板，貧血患者需要紅細(xì)胞，燒傷患者需要血漿。一袋全血分離后，往往能救治多位不同需求的患者。

血液是臨床無可替代的救命資源。數(shù)據(jù)顯示，國(guó)內(nèi)臨床用血的34%用于癌癥及血液疾病患者，19%用于各類貧血患者，18%用于外科手術(shù)患者，其余廣泛用于產(chǎn)科、骨科、創(chuàng)傷急救等場(chǎng)景。有人問：“既然血液是無償捐獻(xiàn)的，為什么病人用血要收費(fèi)？”答案就藏在那段旅程里：血液本身無價(jià)，但采集、檢測(cè)、分離、儲(chǔ)存、運(yùn)輸、配型——每一個(gè)環(huán)節(jié)都有剛性成本。規(guī)范的成本管控，正是為了保障全國(guó)血液供應(yīng)安全、穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，讓每一份善意都能抵達(dá)最需要它的人。

理性公益

從一本小書開始

世界獻(xiàn)血者日一年只有一天，可患者對(duì)血液的迫切需求每一天都在發(fā)生。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，每秒鐘全球至少有三個(gè)人需要輸血。我國(guó)每年臨床用血量約5700噸，相當(dāng)于約1700萬人次的獻(xiàn)血量。越來越多的年輕人開始基于科學(xué)的認(rèn)知加入獻(xiàn)血隊(duì)伍，但依然有不少人因?yàn)椤奥犝f”而猶豫不決。

為此，浙江教育出版社攜手浙江省血液中心，共同組織編寫了一本公益科普讀物——《我的血液里藏著星辰大海：獻(xiàn)血科普指南》。它用生動(dòng)平實(shí)的語言和插圖，系統(tǒng)普及血液科學(xué)知識(shí)，消除大眾認(rèn)知盲區(qū)。

愿我們每一個(gè)人都能以科學(xué)為燈，驅(qū)散認(rèn)知迷霧，讓無數(shù)份微小的熱血匯聚成守護(hù)生命的星辰大海。

薦 書

《我的血液里藏著星辰大海：獻(xiàn)血科普指南》

主編：潘凌凌

出版社：浙江教育出版社

當(dāng)我們將關(guān)于血液的奧秘、誤解、意義和知識(shí)串聯(lián)起來時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)血液不僅是生命的載體，更是人與人之間善意的紐帶。本書通過精心梳理這些內(nèi)容，以通俗易懂的語言和生動(dòng)的插圖，為讀者呈現(xiàn)了一部“血液知識(shí)百科”。它摒棄了晦澀難懂的理論，卻能夠解答人們關(guān)于血液的種種疑問；它不刻意說教，卻能讓讀者深刻理解無償獻(xiàn)血的價(jià)值。這本書不僅是了解血液科學(xué)的窗口，更是一把喚醒社會(huì)責(zé)任感與奉獻(xiàn)精神的鑰匙——畢竟，只有當(dāng)我們讀懂血液中的生命真諦，才能更深刻地理解如何用一份熱血為世界帶來溫暖。

來源：浙江出版?zhèn)髅?、浙江省血液中?/p>