重慶
生活中我們常被教導要寬容忍讓，“退一步海闊天空”仿佛成了處理人際關系的金科玉律。可太多人在一次次退讓中把自己逼進了情緒的死角，在默默承受里耗掉了對生活的熱情。
事實上，無底線的委屈自己本質上就是一種自殘，被人傷害、被人為難的時候，唯有及時反擊或者果斷斷交，才是對自己最好的保護。
委屈自己為什么等同于自殘？因為情緒從不會因為壓抑就消失，它只會在看不見的地方慢慢潰爛。我們因為怕得罪人，把別人的無理要求吞進肚子，把受到的冒犯憋在心里，表面上維持了一團和氣，可心底的怨氣和不甘從來沒有真正散去。
這些負面情緒不會憑空消失，它們會轉變成失眠時的輾轉反側，會變成工作時的注意力渙散，甚至會變成攻擊身體的疾病。
心理學研究早已證明，長期的情緒壓抑是多種身心疾病的重要誘因，你不肯把傷害還回去，最后傷害的只能是自己。這不就是另一種形式的自殘嗎？
面對別人的為難和傷害，很多人不肯反擊也不舍得斷交，無非是抱著一些不切實際的幻想：忍忍就能過去了，以后他會改的，大家抬頭不見低頭見，撕破臉不好看。可現實從來不會按照我們的幻想發展，你的退讓從來換不來得寸進者的愧疚，只會讓對方覺得你好欺負，于是一次又一次試探你的底線，把更多的委屈強加給你。
就像網上那個流傳很廣的故事，有人每次都把自己的早餐分給合租室友，久而久之對方就把這當成了理所當然，哪天你不分給他，他反而會記恨你。一開始就沒有守住邊界的委屈，到最后只會養出得寸進尺的惡人。
真正清醒的人，從來不會拿別人的錯誤懲罰自己。被人傷害的時候，及時反擊不是小心眼，是給自己一個明確的交代，讓對方知道你的底線在哪里；果斷斷交不是不寬容，是及時止損，不讓錯誤的關系繼續消耗你。
作家三毛當初在國外留學，一開始她處處忍讓，主動打掃宿舍衛生，幫別人整理床鋪，結果后來所有人都把這些活當成了她的義務，甚至隨意把男朋友帶到她的床位嬉鬧。忍無可忍的三毛不再委屈自己，當場爆發反擊，從此再也沒有人敢隨意輕辱她。你看，適當的尖銳，反而比一味的討好更能贏得尊重。
我們總說要與人為善，但與人為善的前提是先善對自己。你不必做一個人人都喜歡的老好人，你需要做的是一個不委屈自己的正常人。過分的寬容是對惡的縱容，無底線的忍讓是對自己的殘忍。記住，委屈自己如同自殘，被人為難，被人傷害，就果斷反擊，不合的人，就爽快斷交。你的舒服，永遠比別人的看法重要；你的邊界，永遠要自己來守護。
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