現在不少孩子都存在注意力不集中的問題,課堂上很難安穩聽課,這一現狀也讓很多家長不以為意,覺得等孩子年紀漸長,自然就能沉下心來。可大家不知道,兒時養成的壞習慣,往往會一步步消磨掉孩子集中精神的能力。
有位爸爸原本還挺得意自家孩子的日常愛好,結果卻被旁人一語點醒:你家孩子的專注力已經出問題了。這名小男孩上小學之后,成天抱著智能腕表收聽有聲故事,沉浸其中時,哪怕家人呼喚也毫無反應。
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不少人對此感到費解,從前我們這代人也愛聽故事、聽評書、看影視劇,照樣能積累見聞,怎么如今孩子聽有聲故事,反倒成了壞事?問題的關鍵,出在內容形式和接收方式上。如今市面上大部分兒童有聲故事,內容空洞乏味,還靠著緊湊的情節、頻繁的轉折制造感官刺激。孩子全程只需要躺著接收信息,不用動腦、不用思考,久而久之就形成了假性專注。
這種被動接收信息的狀態,正在悄悄打亂孩子的思維模式。孩子在玩樂時越是投入,面對需要主動動腦的課本知識、習題練習時,就越容易分心走神。
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安靜待著不等于專注力達標,注意力本就分為主動思考型和被動接收型,長期沉溺于高刺激的有聲內容,會讓孩子下意識回避需要深度思考的學習任務,做事也變得心浮氣躁。
想要幫孩子糾正這個問題,其實可以從這幾點入手。首先要把關音頻內容,舍棄那些流水賬式的娛樂故事,換成國學、歷史這類有深度、節奏舒緩的優質有聲內容,減少大腦形成惰性思維。
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其次要管控播放設備,明確使用時長和使用場景,休閑時段聽十五到二十分鐘即可,絕不允許長時間沉迷,尤其不能讓孩子關燈臥床時收聽音頻,避免形成依賴。
最后可以用紙質閱讀替代聽音模式。每天安排二十分鐘的讀書時間,讓孩子逐字品讀、自主想象、梳理內容邏輯,用主動閱讀的方式,重新鍛煉獨立思考和深度專注的能力。
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