河北
1、注射HPV疫苗，專家表示：疫苗可以降低78%左右的宮頸癌發病率。現在國際市場上的疫苗主要是針對HPV16和HPV18型的，因為大約有70%的宮頸癌都是由這兩種病毒引起的。
2、定期篩查，因為從感染HPV到發生宮頸癌前病變，再發展為宮頸癌，一般要幾年到十幾年。所以這期間如果可以發現治療宮頸癌，那么治愈率可達95%以上，而定期篩查則是發現宮頸癌的重要方法。根據最近的篩查指南介紹，女性朋友最好是在20歲以后就開始定期做宮頸癌相關的篩查，一般1年一次，如果連續兩次檢查結果無異常，則可適當進行延長篩查的時間。
3、注意性衛生和經期衛生，要勤洗換內褲，注意下身的清潔干燥，在進行性生活的時候，也要注意衛生，要自重自愛，不要過多的性伴侶，性生活要有節制，不要頻繁的和男性發生關系。美國有一項研究調查證實，性伴侶人數超過10個得宮頸癌的患者在宮頸癌患者比例當中占據了41%，這直接說明了多個性生活伴侶與宮頸癌的發生有著密切的關系。
4、積極治療慢性宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸不典型增生等宮頸疾病，這些疾病如果沒有及時治療，可誘發宮頸癌。
5、吸煙是多種多種癌癥的主要原因，尤其是肺癌、食道癌、宮頸癌等。
6、盡量避免早婚多育。早婚多育也是導致宮頸癌發生的原因之一。
7、健康的生活方式：保持飲食均衡，不挑食、不偏食，多吃新鮮的水果蔬菜，可以多吃一些具有預防宮頸癌的食物，常見的有黃豆、西紅柿、酸梅等食品，這些食物都具有明顯的抗氧化的作用，可以抑制宮頸癌的生長，減少發生宮頸癌的幾率;另外，要盡量避免經常食用辛辣刺激性食品，減少油炸食品的攝入量;做到早睡早起，不熬夜，積極參加體育鍛煉，增強體能，并保持愉悅的心情。
8、宮頸癌并不等同于死亡，尤其是早期的宮頸癌，只要經過正規的治療，是可以得到治愈的。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
