異地夫妻、空巢老人、留守兒童…那些“分著過”的家庭，如何心不散？

01

網狀家庭：人散心不散

這些年，我一直在研究人口社會學、家庭社會學和人口流動等，發現了一個很特別的現象。

過去，一個家庭乃至整個家族往往世代生活在同一屋檐下、同一片村落中；如今，網狀家庭正在逐步替代過去聚族而居的點狀家庭，大家開始生活在不同的地方，家庭越來越分散。伴隨這一轉變同時發生的是，家庭規模在縮小，代際層在減少。

是什么導致了這一現象的出現呢？在我看來，主要有三方面的原因。

自發的人口遷徙。不管是外出務工、求學，還是夫妻異地工作，都是人們主動選擇的結果，目的是為了獲得更好的生活。這種跨越地域的人口移動，不僅為城鄉發展注入了人力與活力，也在整體上提升了無數家庭的經濟水平與生活品質。

個人正變得更加獨立。2020年第七次全國人口普查數據顯示，全國家庭戶數量增長至4.94億戶，但戶均規模下降至2.62人，流動人口規模已達3.76億。這意味著，雖然核心家庭仍是主要的家庭形式，但其內部結構正在悄然演變。夫妻二人的家庭模式日益增多，而傳統的夫妻與未婚子女三人戶比例則呈下降趨勢。

事實上，無論是年輕一代，還是許多身體健康的長輩，都更加重視個人的獨立空間。即使生活在同一城市，父母與子女分開居住的情況也越來越常見。這種家庭模式更加富有彈性，我把它稱為“分而不疏、親而有間”的相處模式。既維系了親密的情感聯結，也尊重了每個成員作為獨立個體的選擇與邊界。

技術進步改變了生活方式。隨著技術的發展，許多以往依賴家人協助才能完成的事務，如日常采買、三餐準備、家務打理等，都能通過網購、外賣等各類服務高效完成。

02

家庭韌性：心要在一起

盡管家庭正在從聚居轉向分散，但地理上的距離并不會切斷家人之間的情感聯結。

根據我的研究和觀察，在網狀家庭中，許多家庭成員雖散落各地，卻依然保持著親密的互動：年輕的父母將孩子托付給長輩照料，子女也在持續履行對父母的贍養義務。這種雙向的牽掛令人感動，也體現了當代家庭的韌性。

家庭韌性指的是家庭在面對壓力或逆境時，能夠調動內外資源、維持正常運轉并積極應對挑戰的能力。很多人一定很好奇：為什么家人不再同住一處，家庭韌性卻沒有減弱呢？我認為，主要有以下三個原因。

家里的“錢袋子”更多樣了。大家可以外出上班，也可以在家開網店、做線上咨詢等。這樣一來，家不再僅僅是生活的地方，也變成了可以賺錢的“小事業”起點。家庭的經濟來源更靈活、更穩固了，面對困難時，家庭成員自然更有底氣。

大家想聯系，隨時都能“見面”。通信技術為大家提供了更多連接的可能。以異地夫妻為例。雖然兩個人不在同一個城市，但借助互聯網，溝通和交流絲毫不受阻礙。無論是遇到急事，還是只想聽聽對方的聲音，互聯網那頭有人及時回應、與你同在。

這份隨時在線的安心感，正是親密關系中最踏實的底色。夫妻之間最實在的支持不就體現在需要時能被找到嗎？不僅如此，許多人在線上交流時反而能更放松地表達情感。比如，一個生動的表情包就能很好地傳遞溫柔心意。

心在一起比人在一起更重要。我和愛人曾經歷過漫長的分居歲月。當時網絡尚不發達，我們依靠書信和電話聯系，比如今困難許多。這段經歷讓我深切體會到，要讓感情分而不淡，關鍵在于溝通是否真誠深入，彼此是否真正理解并擁有共同的價值觀與生活目標。這也正應了那句古語：“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮？”

03

社會支持：溫暖而堅實

不可否認，現代家庭的韌性也面臨著新的挑戰。年輕人接受新事物快，但老人、孩子往往需要更多幫助。家雖然是關起門來過日子，它的溫度卻牽動著整個社會。

今天很多我們關心的社會問題，比如空巢老人的孤獨、留守兒童的成長，背后都與家庭能否正常運轉、家人聯結是否牢固息息相關。這些家庭尤其需要外界伸出溫暖而堅實的手，社會的支持是當今許多家庭能夠保持韌性的關鍵。

現在，我們能看到這樣的溫暖在傳遞。在鄉村，有網格員手把手教老人用手機；在城市，社區課堂里坐滿了“銀發學生”，最年長的學員已近九十高齡。他們從開機學起，一步步學會掃碼、視頻通話，甚至第一次在屏幕上看見遠方孫輩的笑臉。生活更加方便，老人們也重新握住了與時代、與家人同步的紐帶。

同時還有一群“愛心媽媽”，她們用細膩與溫暖，為留守兒童撐起了一片情感的天空。這些孩子因父母遠行而常常感到孤單，“愛心媽媽”讓他們的生活多了一份明亮的陪伴：輔導功課、解答疑惑，認真傾聽孩子的心事。

一次手牽手的散步、一個鼓勵的擁抱、一段耐心的交談，都在告訴孩子：“你被關心著，你并不孤單。”這種持續而真誠的陪伴，彌補了親子分離帶來的情感缺失，也讓我們看到，社會的溫暖可以如此具體且貼近人心。

當前，中國正處于“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯期，社會轉型的深度與廣度前所未有。這一宏大進程正深刻影響著千家萬戶，重塑著中國家庭的基本形態。

習近平總書記強調：“國家富強，民族復興，最終要體現在千千萬萬個家庭都幸福美滿上，體現在億萬人民生活不斷改善上。千家萬戶都好，國家才能好，民族才能好。”

因此，在家庭形態越來越“網絡化”“數字化”的今天，提升家庭的韌性，不僅是為了應對變化，更是一項關乎每個人幸福的基礎工程。這需要全社會共同參與，從社區幫扶到政策支持，讓溫暖傳遞到每個需要的角落。

最后，我想說的是，在飛速變化的時代里，每個人都需要持續學習如何成為更好的家人。愛不是與生俱來的能力，而是用時間慢慢理解、用耐心日日經營、用智慧時時澆灌的成果。正是在這份不放棄的靠近中，我們不僅編織出更溫暖的情感紐帶，也讓家庭本身生長出一種柔韌而蓬勃的力量。

本期專家

楊菊華

中央民族大學民族學與社會學學院教授、博士生導師，北京市婚姻家庭研究會會長。

本文摘自《婚姻與家庭》雜志2026年2月下

原標題：楊菊華：中國“網狀家庭”正在韌性生長

編輯：肖敢

一審：王云峰

二審：李津

三審：趙海旭