福建
大家好，我是食煙火味！大家不知道有沒有一種感受，入冬后或者是特殊時期，總是覺得手腳冰涼，臉色也蒼白無力，經常晚上也睡不好，這一個其實是因為我們身體的血氣比較差，身體比較虛。
那這一個今天分享的這一個養生茶飲，大家一定不要錯過！非常的簡單，五分鐘搞定！在家或者辦公室都可以操作，實在是方便！
我們只需要把蘋果跟生姜放到陶瓷研磨器中碾碎，然后再倒上開水，泡上幾個紅棗當成茶飲，實在是方便很多！
這個茶水我們堅持喝上一段時間，可以祛濕暖身一段時間，小臉紅撲撲，身體也就沒有那么怕冷了，所以養生雖然簡單，但是一定要堅持！
這個研磨器，它是陶瓷的，非常的實用，不用擔心塑料材質問題。平時我們來磨姜，磨山藥或者是磨蘋果給寶寶做輔食都非常的方便，清洗也特別的簡單。
小巧玲瓏，我們攜帶也方便，平時用完直接掛在架子上，也特別好看，一點都不會占位置，它的清洗特方便！
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