福建
大家好，我是食煙火味。秋冬天氣涼爽也會干燥，秋季多喝這個湯，不管是老人小孩都非常的適合。
蘋果，它是一種老少皆宜的水果。而蘋果在冬天吃的話較為冷，所以我們把蘋果跟豬骨放在一起里面，再加入一些四神用它燉湯吃，老一輩給孩子補(bǔ)脾胃的一個很好湯品。
蘋果中含有豐富的膳食纖維，維生素，果膠，還有一些酸性成分，具有促進(jìn)食欲，調(diào)節(jié)血壓，還能增強(qiáng)免疫力。經(jīng)過煮后的蘋果，它可以維持腸道健康，還能養(yǎng)養(yǎng)脾胃。
里面的四神也是中醫(yī)所推崇的一種養(yǎng)脾胃湯品，這一個四神湯包里面有芡實(shí)，茯苓，山藥，蓮子，我們應(yīng)該三不五時給家人煮起來吃。
就是我們把脾胃養(yǎng)好，吃嘛嘛香，體質(zhì)也會好，特別是孩子經(jīng)常不愛吃飯，吃了不長肉，四神湯一定要煮起來喝。四神湯還可以用它燉豬肉，燉鴿子，燉雞，燉鴨，燉豬肚都是非常好的搭配，用它煮水喝也是非常的適合。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
