“拿到視力報告單那一刻,我心里直呼天塌了。”源源(化名)媽媽說起孩子的視力情況十分焦慮。
去年9月,浙江寧波的源源剛升入小學一年級,考慮到入學后看書、寫作業等近距離用眼需求大幅上升,媽媽提前做足功課,花費近四千元入手一臺網紅大路燈。
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(圖自網絡)
大路燈不同于傳統桌面臺燈,屬于落地可移動燈具,最核心的特點是上下雙光源結構:下光源垂直覆蓋書桌,滿足讀寫局部照明需求;上光源向上投射至天花板,依靠漫反射補充全屋環境光,實現“桌面主光+空間輔光”一體化照明。
可即便配齊護眼燈具,短短一年里,源源的裸眼視力持續下降,一年漲了200度,漲幅遠超正常范圍。醫生仔細詢問源源日常用眼習慣后,一語道破問題根源:家長沒有守住近視防控基礎防線,努力的重心完全搞錯了。
原來,源源每天放學后回家寫作業,從下午4點多持續到6點晚飯時分,晚間還要在家看書、上英語網課等。“在這樣高強度的近距離用眼負荷之下,燈光帶來的護眼效果會大打折扣。”
“不管是哪一類燈具,本質上僅僅是照明工具。”汪卓瓊表示,門診經常遇到家長咨詢大路燈是否具備近視防控功效,為此他查閱大量相關文獻。
對比普通臺燈,大路燈屬于更高級的照明方案,照度更高、光譜更完整,視覺感受更加明亮舒適,但是目前沒有臨床數據能夠證明大路燈可以防控近視。
記者瀏覽各大品牌大路燈的宣傳資料發現,在室內“模擬戶外陽光”是眾多商家主推賣點。有商家在宣傳視頻中利用照度計開展對比測試:普通臺燈照度僅有幾百勒克斯,市面上大部分大路燈照度能夠超過1300勒克斯。不少家長看到測試數據心生期待,認為一臺大路燈就能把戶外陽光搬進家中。“防控近視的核心要點,是最大限度減少孩子不間斷近距離讀寫時長,堅持增加白天戶外活動。”醫生說,白天戶外自然光照度可達10000至100000勒克斯甚至更高,現階段所有家用燈具,都無法達到自然光的光照強度。想要依靠一盞室內燈具替代戶外光照,并不現實。
隨著AI技術廣泛普及,AI智能版大路燈成為品牌主推新品。產品宣傳打出“三色有益光動態循環”“濾除傷眼藍光、增添有益紅光”等賣點,打動不少焦慮的家長。這些新奇功能究竟靠譜嗎?寧波大學附屬人民醫院眼科中心趙娜主任說,太陽光、各類電子屏幕中都含有藍光,但日常環境下的藍光暴露強度遠低于自然界,目前沒有證據表明日常藍光會直接誘發近視、損傷眼球,且合格燈具的藍光劑量也都處于安全范圍內。“佩戴防藍光鏡片,無法預防、延緩兒童青少年近視進展。”趙娜解釋,部分人群長時間使用電腦容易眼疲勞,佩戴防藍光眼鏡能夠緩解不適,但根源并非微量藍光輻射。
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長時間近距離緊盯屏幕,雙眼調節負擔加重,淚液蒸發速度加快,干澀、視物模糊、疲憊等各類癥狀疊加,才會誘發或加重近視。再加上動畫、短視頻趣味性強,孩子投入觀看時會不自覺長時間緊盯屏幕,眨眼次數大幅減少,這正是電子產品損傷視力的關鍵原因。
針對AI大路燈宣傳的紅光護眼、定時哺光功能,趙娜提醒廣大家長,千萬不要混淆燈具紅光與哺光儀的概念。“哺光儀屬于醫療器械,依靠紅光照射干預近視發展,存在相應使用風險,有可能引發眼底問題;而燈具自帶紅光功能,目前缺少支撐近視防控有效的科學證據。”
來源 現代金報、九派新聞
編輯 肖旭
審核 毛迪 王晨郁
校對 彭申蕾
BREAK AWAY
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