甘肅
大暑是夏季的最后一個節氣
也是一年中
氣溫最高、濕氣最重
酷暑最盛的日子
“濕熱交蒸”達到頂峰
#1
大暑三候
一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。大暑時節，螢火蟲開始活躍；此時天氣悶熱，土地濕潤，呈現出“上蒸下煮”的極致暑熱景象；大暑后期，常伴有頻繁的雷雨或大雨（短時強降水），有助于緩解暑熱。
#2
大暑習俗
飲伏茶：伏茶即三伏天喝的茶，由金銀花、夏枯草、甘草等10多味中草藥煮成，性味清涼、溫潤回甘，有清涼祛暑的作用。
喝伏羊湯：大暑期間人們會喝羊肉湯以溫補身體，認為羊肉性溫，能驅寒祛濕，尤其適合在炎熱的夏季食用。
PART 1
活動預告
文溯閣《四庫全書》數字資源文創IP庫成果展
時間：持續至2026年8月31日
地點：蘭州市讀者集團插圖藝術館
“絲路回望·瓷上中國——釉色里的敦煌”陶瓷文化主題特展甘肅巡展
時間：持續至2026年9月
地點：甘肅省博物館
第二十四屆九色甘南香巴拉旅游藝術節
時間：2026年8月3日
地點：甘南州合作市當周生態文化旅游區
舞劇《大夢敦煌》
時間：2026年8月3日、7日、8日
地點：蘭州音樂廳
第三屆黃河小劇場戲劇周
時間：2026年8月6日至10日
地點：蘭州A9創意文化產業園
任賢齊《齊跡2026》巡回演唱會蘭州站
時間：2026年8月8日、9日
地點：蘭州奧體中心郁金香綜合館
PART 2
這邊風景獨好
7月18日，西安至平涼的“問道崆峒號”專列首發。專線朝發午至，徹底打通西安至平涼短途避暑快速通道，正式將平涼接入關中平原城市群。不僅列車車廂內植入文化演藝與中醫康養主題板塊，下車后，乘客憑車票還可享景區免票、三日有效的政策。
平涼夏季氣候舒適宜人，全市夏季平均氣溫20℃，7月均溫21.8℃。干爽清涼的環境，讓平涼擁有“天然空調房”的獨特優勢，在全國避暑城市中脫穎而出。2024年，平涼入選全國十大大暑節氣生態文旅品牌。
這個夏天，歡迎八方賓客到平涼這座兼具清涼生態與深厚人文的絲路古城來，解鎖夏日康養新體驗。詳情請見：
“問道崆峒號”旅游專線（西安?平涼）7月18日、19日首發！
逃離高溫天的濕熱黏膩，躲進平涼的清涼世界
環行隴東山水，邂逅道源平涼
PART 3
線路產品
2026暑期甘肅旅游攻略
針對2026年暑期，省文旅廳傾心推出一系列甘肅旅游精品線路及攻略，覆蓋自駕、研學、康養、避暑等多個領域和出游場景，誠邀全國游客來體驗“如意甘肅”夏日的美景與風情。
詳情請見：
絲路長風·如意自駕——2026甘肅自駕精品線路全攻略
知行甘肅·讀懂中國——2026年暑期甘肅研學旅游十大主題線路
如意甘肅·康養勝地——2026甘肅康養精品線路全攻略
如意甘肅·清涼一夏——2026甘肅避暑自駕精品線路全攻略
如意甘肅·房車駕趣——2026甘肅房車自駕精品旅游線路
尋味甘肅·一城一煙火 ——2026甘肅美食物產攻略
金昌避暑游玩路線
從湖畔清涼到戈壁深空，從鄉村煙火到絲路風光，金昌把夏日所有美好盡數收藏。這兩條避暑漫游線路兼顧風光與休閑，不必遠赴他鄉，就能收獲一整季舒爽。詳情請見：清涼一“夏”｜金昌夏日避暑游玩路線全推薦
武威避暑游玩路線
武威匯集城市綠肺、田園花海、高原森林、草原濕地等多層次清涼文旅資源，盛夏氣候舒爽宜人，是河西走廊天然避暑勝地。推薦四條精品旅游線路，充分適配游客多元化出行需求。詳情請見：武威避暑天花板在哪？答案藏在這幾條線路里
（來源：甘肅省旅游信息數據中心）
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