北京
很多中老年人每年體檢只看空腹血糖，忽略身體暗藏的早期糖代謝警報(bào)。血糖悄悄超標(biāo)時(shí)，不會(huì)劇烈疼痛，只會(huì)出現(xiàn)不起眼的小毛病，九成患者當(dāng)成體虛上火，硬生生拖成眼底、腎臟損傷。
這5種不痛不癢的異常，只要占上任意一條，別拖延，盡快去查糖化血紅蛋白！
1. 莫名口干，整夜頻繁起夜喝水
不怎么吃咸、天氣也不干燥，卻總覺(jué)得喉嚨發(fā)干，喝完水很快又渴，夜間起夜小便次數(shù)翻倍，是糖分流失帶走體內(nèi)水分典型信號(hào)。
2. 飯量暴漲，體重卻持續(xù)往下掉
三餐正常吃甚至加餐，沒(méi)刻意運(yùn)動(dòng)減重，短短一兩個(gè)月體重莫名下降數(shù)斤，細(xì)胞無(wú)法利用血液糖分，被迫消耗自身脂肪。
3. 皮膚反復(fù)瘙癢、傷口久不愈合
四肢、后背無(wú)故發(fā)癢，涂止癢膏毫無(wú)效果；輕微磕碰破皮，十天半個(gè)月結(jié)痂難愈合，高血糖會(huì)破壞皮膚微循環(huán)，削弱自身修復(fù)能力。
4. 視線短暫模糊，視物忽清忽糊
沒(méi)有老花加重、白內(nèi)障病史，偶爾看東西發(fā)霧、重影，休息片刻稍有緩解，持續(xù)高糖會(huì)短暫損傷眼底滲透壓，是視網(wǎng)膜病變前兆。
5. 整日疲憊乏力，睡再久也提不起精神
每天睡夠八小時(shí)依舊渾身發(fā)沉、犯困乏力，糖分滯留血液無(wú)法供給器官能量，全身臟器長(zhǎng)期處于缺能狀態(tài)。
不少人誤以為，不甜、不吃糖就不會(huì)得高血糖，常年吃素、清淡飲食照樣血糖超標(biāo)。糖化血紅蛋白能反映近三個(gè)月平均血糖，比單次空腹血糖更精準(zhǔn)，是篩查隱匿糖尿病的黃金指標(biāo)。
你們身上有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)上面幾種情況？評(píng)論區(qū)留言分享，轉(zhuǎn)發(fā)給家里愛(ài)吃素、體重驟降的長(zhǎng)輩，早篩查早調(diào)理，遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥！
#糖尿病預(yù)警 #糖化血紅蛋白 #中老年健康 #高血糖早期信號(hào) #控糖科普
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
