夏季呼吸道病毒“組團(tuán)”來襲，咳嗽遷延不愈如何應(yīng)對？

近日，中國疾控中心發(fā)布《全國急性呼吸道傳染病哨點監(jiān)測情況（2026年第27周，6月29日—7月5日）》，最新監(jiān)測數(shù)據(jù)敲響呼吸道健康警鐘。

監(jiān)測顯示：全國哨點醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本中，流感病毒陽性率11.6%、新冠病毒陽性率9.6%，兩大病原體位居前列；同時腸道病毒、鼻病毒等也呈現(xiàn)一定水平活動[1]。

感染陽性率走高之下，一個更持久的困擾逐漸凸顯：不少人群退燒、咽痛好轉(zhuǎn)后，遺留咳嗽咳痰癥狀長達(dá)一周甚至更久，白天咳痰不斷、夜間咳醒，嚴(yán)重影響睡眠與日常工作生活。

夏季呼吸道感染高發(fā)成因解析

不少人認(rèn)為呼吸道疾病僅冬春高發(fā)，為什么夏天也會出現(xiàn)波動？

新冠流行無固定季節(jié)規(guī)律，人群前期免疫保護(hù)水平隨時間自然衰減，易感人群比例增多直接推高感染數(shù)量。流感存在冬春主高峰、南方夏季小高峰的雙峰流行特征，近三周南方省份流感病毒檢測陽性率持續(xù)走高，當(dāng)前以乙型流感為主。夏季密閉空調(diào)環(huán)境導(dǎo)致室內(nèi)通風(fēng)不足，空氣流通差，病毒易在密閉空間持續(xù)傳播，多重因素疊加造成夏季呼吸道感染集中發(fā)病。

感染后久咳的發(fā)病機(jī)制與干預(yù)要點

新冠、流感等呼吸道病毒侵襲人體后，可能會侵犯呼吸道黏膜,導(dǎo)致呼吸道炎癥。受炎癥刺激，氣道腺體分泌亢進(jìn)，大量黏液堆積于氣道，形成白黏痰或黃痰，此為感染后遷延性咳嗽的核心誘因。若僅進(jìn)行單純鎮(zhèn)咳，痰液淤積氣道，炎癥難以消退，極易拉長病程，甚至誘發(fā)急性氣管-支氣管炎。

因此，需及時進(jìn)行對癥止咳化痰治療，比如在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用連花清咳片，從根源減少痰液分泌、緩解持續(xù)咳嗽。

連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，融合傳統(tǒng)經(jīng)典名方、結(jié)合臨床實踐研發(fā)而成的創(chuàng)新中藥具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，可同步實現(xiàn)清肺、化痰、止咳的三重作用，在感染后久咳的臨床治療中具備多重優(yōu)勢：

多重作用阻斷氣道損傷：具有抗病毒、抗炎功效，可減輕病毒誘發(fā)氣道炎癥，同時保護(hù)受損氣道黏膜，避免咳嗽遷延不愈[2,3]。

有效化痰：連花清咳片能減少痰液生成，降低痰液黏稠度、促進(jìn)纖毛運動排出黏痰。

縮短久咳病程：研究表明，連花清咳可縮短感染后咳嗽消失時間2天，提高咳嗽消失率23%，提高咳嗽緩解率16%，具有良好的安全性和耐受性[4]。

適用范圍廣，更安全：感冒、流感、新冠等疾病引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀均可使用；也可根據(jù)病情與退燒藥、抗菌藥、祛痰藥等聯(lián)合使用，純中藥制劑無成癮依賴，長期居家備用安全可靠。

劑型便捷，安全性高：片劑便攜易儲存，區(qū)別于膏類糖漿，外出攜帶方便。中成藥，無成癮性，安全性高。

夏季呼吸道傳染病長效防護(hù)措施

密閉公共場所、公共交通全程規(guī)范佩戴口罩，老年人、慢病患者外出優(yōu)先做好防護(hù)；就醫(yī)全程佩戴口罩，降低交叉感染風(fēng)險。

堅持手衛(wèi)生，勤洗手，不用臟手觸碰口鼻，咳嗽打噴嚏用手肘或紙巾遮擋，減少病毒傳播。

居家定時開窗通風(fēng)，每日2-3次，每次不少于30分鐘，空調(diào)房定期換氣，降低室內(nèi)病毒濃度。

均衡膳食、規(guī)律作息、適度運動，維持自身基礎(chǔ)免疫力；出現(xiàn)呼吸道癥狀減少外出，避免傳染家人。

老年人、慢性病、孕婦等弱勢人群，按照接種指南及時完成流感、新冠相關(guān)疫苗接種，建立主動免疫屏障。

當(dāng)前多重呼吸道病毒并行流行，夏季防護(hù)不可松懈。做好日常防護(hù)、規(guī)范用藥，尤其是針對呼吸道疾病感染后持續(xù)咳嗽咳痰，能夠有效縮短病程，降低反復(fù)感染風(fēng)險，平穩(wěn)度過本輪呼吸道感染高發(fā)周期。

參考文獻(xiàn)：

[1] 中國疾病預(yù)防控制中心. 全國急性呼吸道傳染病哨點監(jiān)測情況（2026年第27周）[R]. 2026.

https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14275/202607/t20260709_1838004.html

[2]Zhang L , Wu L , Xu X ,et al.Efficacy and Safety of Lianhua Qingke Tablets in the Treatment of Mild and Common-Type COVID-19: A Randomized, Controlled, Multicenter Clinical Study[J].Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2022, 2022:8733598.

[3]賈振華. 連花清咳“化痰止咳”改善通氣換氣功能的科學(xué)內(nèi)涵和臨床價值解析 [J]. 中國實驗方劑學(xué)雜志, 2021, 27 (23) 190-194.

[4]環(huán)球網(wǎng).會議現(xiàn)場｜應(yīng)對新冠病毒感染后咳嗽，連花清咳具有臨床證據(jù).2025-05-18

https://finance.huanqiu.com/article/4MjMuD7c5xg