彭昱暢用10年證明，普通家庭的孩子也能走到最高處

第38屆大眾電影百花獎提名名單正式公布。彭昱暢憑借電影《我們一起搖太陽》中“呂途”一角，獲得最佳男主角提名。

31歲。首次提名金雞獎最佳男主角，再次提名百花獎最佳男主角。

有網友翻出他10年前的老照片——2015年《太子妃升職記》里那個臺詞沒幾句的“強公公”，穿著一身不倫不類的古裝，在鏡頭前努力擠出一絲諂媚的笑。

從“強公公”到金雞百花雙料影帝提名——這條路，彭昱暢走了整整10年。

可很少有人知道，這個站在提名名單上的男人，小時候是個讓父母頭疼的“留守兒童”；17歲跟父親冷戰，成績差到讓父親說出“我也不想打你了”；大學學的是冷門到沒人聽說過的“木偶表演系”；剛出道時被人當面說“一點演技都沒有”。

從留守兒童到金雞百花雙料影帝提名——這條路，他走了10年。

一、留守兒童和那個“不想打你了”的父親

1994年10月25日，彭昱暢出生在江西新余一個普通工人家庭。父母都是普通人，家境不算富裕，但給予了他滿滿的愛與關懷。

可這份愛，隔著距離。

因為父母工作忙，彭昱暢從小跟著爺爺奶奶生活，是個標準的“留守兒童”。沒有父母在身邊管束，他成了那一帶最調皮的孩子。學習一直不太好，成績是父母最頭疼的問題。

17歲那年，父子關系降到了冰點。

成績不好還貪玩，父親對他期望又高，兩人因此產生隔閡，甚至冷戰。父親對他說了一番話，彭昱暢記了很多年——

“你也這么大了，我也不想打你了。”

不是不氣了。是孩子長大了，打不動了。那個曾經可以用巴掌解決問題的方式，再也行不通了。

可也就是這句話，讓彭昱暢第一次意識到——自己該長大了。

二、木偶是沒有生命的，你要把它演出生命

2012年，彭昱暢考入了上海戲劇學院。

可他學的不是表演系，而是一個冷門到很多人聽都沒聽過的專業——木偶表演系。這個專業2004年由木偶劇院聯合上戲開創，旨在傳承中國傳統木偶文化。

一開始接觸木偶時，彭昱暢處處碰壁，可以說一竅不通。老師對他說了一番話，他記了一輩子——

“木偶是沒有生命的，你要把它演出生命。”

一個沒有生命的木偶，要讓它活過來。這句話，后來成了他演戲的座右銘。

2015年，大三的彭昱暢接到了一個跑龍套的工作。網劇《太子妃升職記》里一個小角色——強公公。沒幾句臺詞，鏡頭也少得可憐。可就是這個小角色，讓他第一次嘗到了演戲的滋味。

“通過這次經歷讓我喜歡上了演戲。”

2017年，彭昱暢遇到了演藝生涯的第一次危機。他跟經紀公司解約，被老板指責“過河拆橋、忘恩負義”。那段日子是他最難的時候。

可他沒有退縮。

朋友許魏洲把自己本就不多的積蓄借給了他。后來每次上節目，彭昱暢都記得感謝那個在最困難時施以援手的人。

三、“你以為躺著就能把錢掙了是吧？”

2016年，彭昱暢拍攝《器靈》——他首次擔任男一號。

可這部劇的劇情和制作質量都一般，對演技要求不高。有一場戲他過得很快，工作人員當面說了一句話——

“一點演技都沒有。”

換作別人，可能當場就炸了。可彭昱暢沒有。他默默反思，從此養成了一個習慣——每次拍攝結束，都要多看幾遍回放，看看哪里做得不夠。

同樣的刺痛，后來又發生過一次。

拍攝《小小的愿望》時，有一場戲他漂在水里面。工作人員又甩過來一句冷話——“你以為你躺著就能把錢掙了是吧。”

一個想好好演戲的年輕人，被人當眾說“躺著掙錢”。換作別人，可能早就翻臉了。可電影路演時，他選擇了否認這件事。

不是不痛。是比起爭一口氣，他更想把戲演好。

2017年，他參加了《演員的誕生》。《解救吾先生》的片段里，他演一個沒幾句臺詞的人質，全靠眼神戲。

章子怡看完后說了一句話——“我完全被彭昱暢打動了，他身上有一種很天然的質感。”

那個被人說“一點演技都沒有”的年輕人，被中國最挑剔的評委之一，親口認可了。

四、“我就是普通家庭出來的小孩”

2018年，《大象席地而坐》讓他獲得了第55屆金馬獎最佳男主角提名12。

24歲，提名影帝。一個學木偶表演出身的“非科班”演員，和徐崢、段奕宏、鄧超、邱澤這些實力派演員同臺競爭。

有人問他是怎么做到的。他沒說什么漂亮話，只是說：“總比待在家里強，我沒什么能挑的資本。”

2024年長春電影節，30歲的彭昱暢攥著最佳男演員獎杯，指尖微微發白。他對著話筒說了一句話——“我就是普通家庭出來的小孩。”

普通家庭，普通背景，沒有資源，沒有人脈。可他用10年時間，從“強公公”走到了“金雞百花雙料影帝提名”。

《我們一起搖太陽》里的“呂途”，讓觀眾看到了一個完全不同的彭昱暢。不再是搞笑憨憨，不再是少年感的代名詞——他把一個身患重病卻依然熱愛生活的年輕人，演得讓人心碎又溫暖。

2026年7月，第38屆百花獎提名名單公布。彭昱暢再次獲得最佳男主角提名。

在講究圈子人脈的地方，一個毫無背景的年輕演員想摸到獎杯邊緣，絕不是光靠埋頭背臺詞就能拿下的。可他就是靠著一股“不挑活”的勁兒，一步一步走到了今天。

五、七年戀情：那個和他一起“普通”的女孩

事業之外，彭昱暢的感情生活低調得像一張白紙。

2020年4月，他被拍到與一位女性同回住所，外界一度誤以為是演員張婧儀。彭昱暢當晚就發文承認戀情，澄清誤會，并向張婧儀道歉。他說——“只是普通人的戀愛。”

那個女孩叫曾幸，昵稱TuTu，是他的圈外女友，也是他的專屬經紀人。兩人從工作伙伴慢慢相知相戀。

從2019年相識至今，已相伴近七年。沒有高調秀恩愛，沒有刻意制造話題，只是像普通情侶一樣逛街、吃飯、過日子。

一個從普通家庭走出來的男孩，找了一個同樣普通的女孩，談了一場普通的戀愛。可這份“普通”，在娛樂圈里，反而成了最稀罕的東西。

從留守兒童到金雞百花雙料影帝提名，彭昱暢這條路，走了10年。

那個17歲和父親冷戰、成績差到讓父親說出“我也不想打你了”的少年，如今站在了中國電影最高的領獎臺前。

那個被工作人員當面說“一點演技都沒有”的年輕人，如今被章子怡親口稱贊“完全打動了我”。

那個學木偶表演出身的“非科班”，如今成了金雞百花雙料影帝提名者。

那個“普通家庭出來的小孩”，31歲活成了所有人不敢想的樣子。

他曾在《向往的生活》里搶著扛幾十斤的化肥走田埂，吃完飯第一個去收拾桌子洗碗。黃磊當著何炅的面說——“這孩子踏實，眼里有活，我收你當徒弟吧。”

他不是一夜成名的。他是一步一步，從“強公公”走到“呂途”，從被人說“躺著掙錢”走到金雞百花雙料影帝提名的。

真正的成長，從來不是活成別人的模樣。而是敢于面對自己的脆弱，然后一步一步地改變。

31歲的彭昱暢，還在演，還在走，還在往前跑。

他不需要再向任何人證明什么了。