山東
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【本文為原創，歡迎關注，帶你一起長知識！】
2026年7月14號下午14：12，央視頻發布消息：
【#謝苗說武術對內在重塑精神很重要#】2026年第十五屆#北京國際武術邀請賽#期間，青年演員@演員謝苗 接受采訪并談及北京市豐臺區“武術進家庭”行動，他表示練武重在強身健體與精神磨練。給所有隊員的建議：別緊張，把比賽當“玩兒”，展現出自己最好的運動水平就夠了，互相學習才是真！#來北京赴一場武術之約
與此同時，央視頻還發布了一則時長達03：57秒的短視頻，該視頻系中央廣播電視總臺對青年演員謝苗的人物專訪，因為這是也是著名男主播宮巖執行采訪的，也讓這個節目備受關注，下面，就讓我們一起來看看都有哪些值得關注的亮點之處：
謝苗是中國內地實力派動作演員，畢業于首都體育學院。年少時以功夫童星出道，憑借《新少林五祖》《給爸爸的信》等經典影片深入人心。深耕動作影視領域多年，功底扎實、打戲利落利落，近年憑借《目中無人》《東北警察故事》系列佳作再度出圈，憑借硬核演技與扎實武打功底，成為華語動作片中堅力量。
在本次節目中，宮巖專訪了謝苗，既有對過往謝苗出演各個電影的提問，也有對“武術進家庭”行動的看法。
對于宮巖此次出鏡來說，無疑是最大的一個亮點了，因為這是主持人宮巖在本年度第一次執行出鏡采訪任務。此前，《幸福賬單》節目是宮巖常駐主持的節目，隨著《幸福賬單》節目停播，宮巖就沒有了固定出鏡的時間，不僅僅是宮巖，馬躍也是沒有固定主持的節目，其實這2位男主播都不亞于楊帆，但是資源上沒有楊帆那么多。
宮巖老師此次采訪謝苗是2026年度的主持首秀，所以在造型上也是變化很大！相較于以往清爽利落的短發造型，如今宮巖更換為偏長的微分碎蓋風格，發絲長度有所增加，搭配黑框眼鏡文藝感十足。劉海自然微分柔和修飾臉型，弱化硬朗線條，整體松弛隨性，褪去往日綜藝主持的活潑感，增添儒雅溫和的書卷氣質。
這款發型適配專訪這類深度訪談場景，簡約不刻意，沉穩又不失親和力。長發造型襯得氣質更加溫潤，鏡頭觀感舒適。美中不足是發絲層次打理需要維持，相比干練短發少了幾分利落。整體而言，新造型完成風格轉型，適配深度專訪氛圍，富有氛圍感，呈現出不一樣的成熟魅力。
圖為宮巖此前的短發造型
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