“愛情消失之前”，往往會(huì)經(jīng)歷這4個(gè)過程

最折磨人的，反而不是“斷崖式分手”，而是“慢刀子割肉”。

你親眼目睹你們之間的愛情，隨著時(shí)間的消磨，一點(diǎn)點(diǎn)被耗盡；

你不愿意做點(diǎn)兒什么去改變現(xiàn)狀，對(duì)方也懶得緩和你們之間的感情。

任由愛情被消耗，直到和對(duì)方在一起，再也沒有了期待；

這個(gè)時(shí)候，結(jié)束關(guān)系就是必然的路。

在愛情結(jié)束之前，兩個(gè)人之間會(huì)經(jīng)歷什么？

-01

第一步：“光環(huán)效應(yīng)”消失后，逐漸意識(shí)到雙方的差異

多數(shù)人的愛，其實(shí)都是不夠真實(shí)的愛；

在愛情外面，還穿著一層“完美濾鏡”的衣服。

比如“情人眼里出西施”，這在心理學(xué)上也叫“光環(huán)效應(yīng)”。

正因?yàn)槟銗蹖?duì)方，你被激情和新鮮感沖昏頭腦，所以你賦予了對(duì)方完美的人設(shè)；

在完美背后，是你們看不見的缺點(diǎn)。

沒有共同生活，沒有時(shí)間的沉淀，在熱戀期你們眼里只有彼此；

對(duì)方完美到，任何一個(gè)缺點(diǎn)和不好的行為，在你眼里都無所謂。

可當(dāng)你們?cè)谝黄饡r(shí)間久了，近距離接觸了，甚至生活在一起。

對(duì)方的缺點(diǎn)逐漸暴露，你們之間最真實(shí)的那一面展現(xiàn)出來。

雙方都開始意識(shí)到“差異性”。

三觀，婚戀觀，職業(yè)規(guī)劃，對(duì)生活的要求，對(duì)事業(yè)的規(guī)劃，甚至生活細(xì)節(jié)，習(xí)慣，興趣愛好……

原來，你們并不是每一件事都合拍。

差異產(chǎn)生時(shí)，并不會(huì)對(duì)感情造成太大的影響；

影響你們關(guān)系的，是彼此對(duì)待差異的態(tài)度。

有些人，看到差異下意識(shí)想逃避，想用最簡單的方法面對(duì)——結(jié)束關(guān)系。

畢竟一句“分手”就能解決問題，不需要投入更多的精力，跟對(duì)方磨合。

但也有一些人，會(huì)將這種差異當(dāng)成感情里的“新鮮感體驗(yàn)”，去認(rèn)識(shí)彼此身上不同的樣子。

-02

第二步：期待消失，失望增加

攢夠了失望，就變成了死心；

當(dāng)每一次期待都落空，就變成了失望。

失望有兩層意思。

第一層：當(dāng)你對(duì)伴侶產(chǎn)生了較高的，不切實(shí)際的期待

伴侶的能力就那么多，TA根本無法完成你給出的期待與任務(wù)；

于是，TA每次無法滿足你的需求和期待，你對(duì)他的印象和好感就降低一些，直到愛意消失。

第二層：給出的承諾，從沒有兌現(xiàn)

你每次爽約，伴侶會(huì)失望；

你每次說話不算數(shù)，伴侶對(duì)你的期待就越來越少。

同樣，當(dāng)對(duì)方給你的承諾從來都沒有兌現(xiàn)，只是“畫大餅”；

時(shí)間久了，你也會(huì)對(duì)TA感到失望。

失望，源于期待落空；

失望，也源于自己的需求，總是無法被對(duì)方滿足。

在這種情況下，兩個(gè)人感情的隔閡只會(huì)越來越深。

-03

第三步：跟對(duì)方在一起，越來越麻木

熱戀期之后，關(guān)系就會(huì)進(jìn)入矛盾期；

在矛盾期之后，就會(huì)進(jìn)入平穩(wěn)期。

而平穩(wěn)期與矛盾期之間，還有一個(gè)“平淡期”。

大多數(shù)情侶的關(guān)系，都在平淡期終結(jié)。

這個(gè)階段，和對(duì)方在一起是什么感覺？

無聊，平淡，麻木。

沒有心思出去玩，和對(duì)方?jīng)]有共同語言，沒什么共同的興趣愛好；

你想出去玩的時(shí)候，對(duì)方想休息；

你想打游戲的時(shí)候，對(duì)方在工作；

你們始終不合拍，始終無法保持相似的步調(diào)。

于是，你們的關(guān)系就會(huì)陷入僵局。

更多的時(shí)間，你們寧可獨(dú)處，也懶得和對(duì)方見面；

寧可跟朋友分享，也不愿意和對(duì)方交流；

寧愿自己出去玩，也不想和對(duì)方一起出門。

關(guān)系就這樣，越來越僵持，越來越冷漠。

-04

第四步：看向彼此，只剩下“厭煩”

一想到要和對(duì)方見面，就感到心煩意亂，全身都不舒服；

每次和對(duì)方相處，沒有驚喜，沒有溫暖，沒有愛意，只想立刻逃離。

減少見面的機(jī)會(huì)，拒絕肢體上的接觸；

能不聯(lián)系，就不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方；

即使一句話不說，也不會(huì)感到別扭。

潛意識(shí)早就把對(duì)方當(dāng)成了“陌生人”，而不是伴侶。

當(dāng)關(guān)系走到這一步，就只剩下個(gè)“名分”。

無論是感情上，生理還是心理上，對(duì)彼此都感到了強(qiáng)烈的厭倦與疲憊感。

甚至?xí)磸?fù)懷疑自我，否定自己的眼光與決策。

“我當(dāng)初為什么會(huì)喜歡對(duì)方呢？”

“TA到底哪兒好，我為什么會(huì)和TA在一起？”

兩個(gè)人都有一種默契，誰也不會(huì)主動(dòng)推進(jìn)關(guān)系；

就僵持在這兒，等著誰先主動(dòng)提分手。

話題：

感情即將結(jié)束時(shí)，你能感覺到嗎？

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來更多知識(shí)。