湖北
我今年五十八歲，已經(jīng)整整絕經(jīng)五年了，早就過了操心例假的年紀(jì)，身子一直好好的，沒什么大毛病。
趁著退休沒事干，我跟老伴報(bào)了旅游團(tuán)，開開心心出去玩了兩個(gè)月，游山玩水，吃得好睡得香，整個(gè)人特別舒坦，想著總算好好放松了一回。
可萬萬沒想到，旅游回來沒多久，身體突然出現(xiàn)了不對(duì)勁，慌里慌張去醫(yī)院一檢查，結(jié)果直接讓我崩潰大哭，心里又害怕又后悔。
絕經(jīng)這五年，我月經(jīng)早就徹底干凈了，私處干干凈凈，沒有一點(diǎn)異常分泌物，平時(shí)也不痛不癢，身體一直都很正常，我也就沒往心里去，壓根沒在意過婦科方面的問題。
這次跟老伴出去旅游，兩個(gè)月里天天到處跑，看風(fēng)景、趕景點(diǎn)，走路爬山，玩得特別盡興。
出門在外，人一多就顧不上講究，衛(wèi)生間不干凈、貼身衣物沒法及時(shí)晾曬、酒店床單被褥也沒法保證干凈，再加上旅途勞累，休息不好，抵抗力也變差了。
我當(dāng)時(shí)只覺得累，也沒多想，只當(dāng)是玩累了，歇一歇就好。可旅游剛到家，我就發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁了：明明已經(jīng)絕經(jīng)五年了，下身突然開始不規(guī)則出血，點(diǎn)點(diǎn)滴滴總也不干凈，還腰酸肚子墜，渾身無力。我的臉色也差得厲害，整個(gè)人蔫蔫的，吃不下睡不好，心里莫名發(fā)慌。
我當(dāng)時(shí)心里就咯噔一下，覺得事情不簡(jiǎn)單，老伴也趕緊陪著我去醫(yī)院，做了彩超、婦科一系列檢查。全程我都緊張得手心冒汗，等結(jié)果的時(shí)候，心里七上八下，各種不好的念頭全都冒出來了。
等到醫(yī)生拿到檢查結(jié)果，跟我說完病情，我當(dāng)場(chǎng)就崩潰了，眼淚控制不住往下流，徹底慌了神。
醫(yī)生說，就是因?yàn)?strong>旅游期間太過勞累，不注意私處衛(wèi)生，長(zhǎng)期奔波熬夜，抵抗力下降，導(dǎo)致婦科方面出現(xiàn)了病變。
她說絕經(jīng)后的女性，子宮、宮頸都很脆弱，一點(diǎn)點(diǎn)炎癥和刺激，就容易引發(fā)器質(zhì)性病變，問題可大可小，必須馬上治療，稍有耽誤就會(huì)變得很嚴(yán)重。
聽到醫(yī)生這樣說，我徹底悔青了腸子！以前我總覺得自己絕經(jīng)了，就再也不會(huì)有婦科方面的毛病，于是就放松了警惕，出門旅游一點(diǎn)都不注意衛(wèi)生，也不懂得勞逸結(jié)合，總覺得自己身體硬朗，累一點(diǎn)沒事，瞎折騰自己的身體。
萬萬沒想到，絕經(jīng)后的女人，根本不是高枕無憂，反而比之前更脆弱，稍稍不注意，就會(huì)鬧出大毛病。平時(shí)看似不起眼的小細(xì)節(jié)，到頭來就能拖成大問題。
這段時(shí)間，我是又吃藥又治療，遭了不少的罪，心里又怕又后悔，天天以淚洗面。跟老伴出去玩了兩個(gè)月，看似享清福，實(shí)則把自己的身體徹底折騰壞了。我深切地意識(shí)到：什么美景，什么開心，在健康面前，統(tǒng)統(tǒng)一文不值。
今天把我的親身經(jīng)歷說出來，就是想跟咱們中老年姐妹掏心窩子說一句：就算絕經(jīng)了，也千萬不能大意，一定要愛惜自己的身體！
一、千萬別過度勞累，出門旅游適可而止，別硬撐，別趕行程，累了就趕緊休息，熬夜奔波最傷身體。
二、一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，在外住酒店，自帶床單毛巾，貼身衣物勤洗勤換，千萬別將就。
三、絕經(jīng)后出血，絕對(duì)不是小事，一旦發(fā)現(xiàn)異常，立馬去醫(yī)院，千萬別拖。
四、年紀(jì)大了，身體經(jīng)不起折騰，健康永遠(yuǎn)是第一位，什么游玩、享受，都不如平平安安、無病無災(zāi)重要。
真的，人到中年，沒什么比健康更重要，千萬別拿身體開玩笑，一旦身體垮了，受罪的是自己，心疼的是家人，后悔都來不及！
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