假日不休息，早C晚C把握“心態開關”。

放假了。對于哪兒哪兒都不能去這個事情，除了自我調節心態，也沒有別的選擇。

我選擇“工作”。

昨天特地把香緹卡送的花盒和產品帶回家，產品慢慢用了再分享，鮮花正艷，散出陣陣天然香，擺在書房里伴我工作正好。

第一天就在這里寫公眾號了，當然沒人給我三倍工資，但至少能讓這束手束腳的假期變得更加充實、有意義。

當有人逼著你“躺平”的時候，就非要倔強地讓自己變得更忙。

絕不懈怠護膚！

這是個很重要的“心態開關”。

一旦松懈，皮膚變差，暗沉無光、松弛泛黃；看著鏡子，心情就差，加上大環境的影響，愈加疲憊無力。

臉面，要給別人看，也要給自己看；這是「悅·己」的力量，給你最強的心理暗示——青春活力、朝氣蓬勃，再不如意，陽光也照常升起。

趁有大把時間，定定心心弄點平時沒心思搞的“維修”工作。

連休7天后就是連戰7天，把該打的基礎弄扎實了，即便在注定忙碌“還債”的Q4、和乍變的秋天，也能游刃有余地讓皮膚柔嫩發光。

“定定心心”打基礎

所謂的“維修”，指的是用一些密集型的修復產品，比如高濃度的“早C晚A”，既能加速表皮的代謝，增加透亮感，又能激發膠原新生，抵抗衰老。

平時對這類產品有顧慮的人，不能遠行的7天長假太合適不過了。其關鍵在于「定定心心」四個字。把一切的準備工作、配套順序都做好了，“翻車”的幾率約等于0，效果也是加倍的好。

很多人是干燥而不自知，這很危險。

看上去并沒有緊繃、脫皮，甚至在種不冷不熱的天氣還會冒一點點的油。但貿然涂上VC精華，緊繃、泛黃、刺痛感就發出紅色警告，皮膚還是很缺水的。

原型VC在皮膚水分含量充足的前提下能更好地滲透，反之，干燥的角質層會阻礙VC精華滲透，那它只能停留在皮膚外面接受“被氧化”的命運，也就是出現了所謂的染黃角質問題。

解決的辦法是：

加強保濕，連做幾天保濕面膜、加大保濕化妝水的使用，以及在VC后加強保濕乳液或面霜的使用。千萬不要貪心，如用VC精華疊加含水量較少、油脂量較高的緊致面霜，效果只會適得其反。此外，也要精確一下VC精華的使用量，15%的VC精華，每次半滴管即可，過多也會造成難滲透，從而讓角質泛黃。

我是15%VC的常年用戶，但也并不因此就可以隨便用了，反而更加注重日?；A和深度的保濕。

在每周五、周六的晚上連做2天ELEMIS Ultra Smart的面膜，做完面膜再用多一點（3-5滴，常規用1-2滴）的精華油來一個全臉按摩。面膜的深度保濕效果極好，里面是5種天然海藻萃取的活性成分，堪稱細胞級保濕、修護。

厚厚敷上一層，附著力特別強，把整個臉都包裹?。ㄍ磕婺さ泻軓姷陌校?，可以敷上個30分鐘；也因為覆蓋力強，用水沖洗時配合它盒子里那個小手套會方便很多。當下并不會覺得皮膚有多水潤，但第二天用完VC后才更覺厲害，一點都沒有干燥感，粉底液上臉后皮膚像是掐得出水來。

用文字記錄這套步驟好像挺簡單的，但其實做起來還是要花點時間，且千萬不能急躁冒進，前期準備工作做得越好，“維修級”的早C晚A效果自然會更好。

這里要再提一下黛珂第2代小紫瓶（下面還會說它的面霜），雖然之前已經寫過很多了，實在是太好用。

按說日系護膚都是有自己一套流程的，但我偏偏就覺得它是功效護膚的“良配”，而且是天作之合哦！

不管早C還是晚A都幫你把底子打得好好的。造100層以上的高樓是不是要把地基打得更深、計算得更精準，樓才會穩？那這個微脂囊滲透技術就是一種獨有的“地基技術”，精準、長效保濕，穩穩地托住后續的“高樓大廈”。

萬能C，看誰“懂經”

VC是個好東西，你們看科顏氏的安白瓶里加了個乙基VC就已經在淡斑淡痘印上厲害的不得了。10%的原型VC如Obagi就已經能激發皮膚膠原再生，15%原型VC如修麗可、醉象那更是“狠角色”，直擊光老化、解決細胞衰老層面的問題。但有個大前提是，你得會用；不會用，還不如不用。用句上海話來說叫“懂經”，既不要保守得拒絕一切高效時髦的理念，也不要盲目地拿來主義出洋相。口訣和招式，缺一不可。

招式就是好的產品；口訣，上一段已經講了，高濃度原型VC一定要在前、后搭配大量的保濕產品，且不得貪心，沒有把握時，不疊其它的功效護膚品。這樣的效果，一定最好。

有多好？皮膚摸上去軟軟的、糯糯的，毛孔周邊呈現水潤、緊致感，皮膚的“光感”很強，不是水光，而是自然反射光線——因為皮膚表面變光滑了。這些就是我們通常說的“膠原再生”的功勞。

最近還在試一套ISDIN國內未上市的VC精華Flavo-C Forte，水性配方，膚感和效果都很不錯。

也是15%的原型VC，一盒3小只，通過精華液和VC粉末分開包裝，用的時候混合起來，以確保水性配方下VC成分的鮮活。

用下來，它對提亮皮膚、光澤感改善速度快、效果明顯。特別適合這種休假期間搞密集修護。甚至可以早晚都用，在晚上護膚時，先擦足了保濕水、保濕精華，然后加一倍的量做面部的按摩，再厚涂一層保濕面霜。效果驚艷。

VC產品的普遍2種做法，一種是無水配方（比如科顏氏的12.5%VC精華），膚感一點點油，但勝在穩定、不易失活；還有一種就是把水性精華液和VC粉分開包裝，皮膚吸收起來會更加快，膚感也不油膩，只要用之前混合一下，盡快用完就行了。像ISDIN這套，每一小只就大概只在早上用的話，7-10天也就用完了。

雖然這個精華的配方里也通過了透明質酸來加強了保濕功能，但還是那句話，想要用得更長久、效果更好，那前前后后的保濕少不了。

千元內“定海神針”面霜

面霜很重要，它是護膚“持續性”的關鍵。上面講到，與功效的C或A搭配，面霜要格外注重保濕。這里，很多人會有疑問。

我以前也有，感覺年紀到了，心里總歸癢癢的，覺得還是要個抗老的才安心。

這要話分幾頭才說得透：

一方面，此處的“保濕”，既可以指科顏氏高保濕面霜、珂潤面霜這種單純以強保濕效果為主的產品，又可以指有抗老功效但仍然很注重保濕力的產品，比如醉象的藍罐多肽面霜，肽能抗老，但肽的本質是氨基酸，所以本身的保濕力也很強，這樣搭配就不會出問題。所以，并不是說抗老面霜不能和早C晚A搭配。

另一方面，還跟daily routine之習慣相關，若一路都是走日系護膚四平八穩、層層疊搭路線的，最后一層用一個水分含量沒那么高（但油脂含量高）的緊致面霜當然可以。但若選擇的是功效精華，那自然就要“眾星捧月”地以它為核心開展護膚，如“定海神針”般的面霜自然得考慮得更周全。

周全，

是基于保濕，更高于保濕；

然高于保濕，

不意味著脫離保濕。

要繞暈了是不？

來講實際的——

黛珂新款小紫瓶面霜，就是一個“高于保濕、不脫離保濕”的典型的例子，也是今年為數不多用下來“真有感覺”的面霜。

上面講小紫瓶精華的時候已經講過“多重層微脂囊體”的意義了，一瓶面霜里1兆個微脂囊，把“定海神針”的作用發揮得穩穩的。

一個是包裹，一個是滲透。

包裹，是讓活性成分變得更微?。ㄓ蒙锝M成成分做成的0.1～0.4微米的微膠囊），能深入到皮膚更深處；滲透，是依照一定的節奏（緩釋），一層又一層地精準釋放，使之進入到皮膚所需要的位置。雖然如今市場上此類概念不少，作為KOSE的浸淫多年的王牌專利技術，還是要高出一籌。

“高”出哪一籌？用過就都知道了。它的宣傳是說，能用了讓你有多睡3小時的好皮膚；我用完，是真的。那些我們以前看到的文案“徹夜修護”，它通過“多重層微脂囊體”真實的做到了。

看日本官網的宣傳，猜測初衷是給到因為工作忙碌、睡眠減少而氣色差的人使用。這類人群皮膚最缺乏的就是“光澤感”和“彈力感”，換成護膚品的形容詞就是“充盈、彈潤”。

這既是“保濕”的成果，又非普通保濕產品所能企及。

其實單獨用已經很厲害了，但與上面說到的功效產品用法結合起來，面霜一層又一層地注入保濕力，是不是讓那些功效精華更如魚得水了！充盈彈潤的效果也加乘了一個“二次方”。

另一款“定海神針”面霜，是羽西的鎏金面霜。

由于出身家世實在是太過顯赫，是甩一個21%玻色因就能鎮住場子的爆款，反而讓人忘記去思考我們完整的日常護膚流程應該是怎樣的，以及它除了“玻色因抗老”以外的綜合性優勢到底在哪兒。

作為一款重點針對膠原蛋白和彈力蛋白新生的緊致抗衰類面霜，它“很照顧”那些可能基礎護膚做的并不是很好的人，皮膚干燥缺水，甚至屏障都有點問題不是很穩定。

造房子的前提是地基要穩，那這個面霜就是一邊在往上造房子，一邊還在幫你修補地基。玻色因也好、冬蟲夏草也好、多肽組合也好，都是氨基酸、蛋白質、糖類物質，本身的目的就是修護各層級的細胞，其中就包括了干燥受損的表皮細胞。再加上它還有維生素原B5、鼠李糖、煙酰胺、羥基積雪草甙這樣一個“保濕舒緩Plus組合”，目標很明確，就是“修地基”。所以，跟功效精華組隊搭配妥妥的。

實操下來也確實如此！我是晚上用黛珂，白天用羽西。有時候是早C晚A，有時候是早C晚C，皮膚非常穩定。因角質代謝快，細胞修護新生又及時更上，每每照鏡子，整個臉都是在發光的，沒有油的那種光，你想擁有嗎？

都說五六百的產品很雞肋，不上不下。但這兩款六百多的面霜配置，無論功效、膚感、包裝，都完勝（部分）千元霜。從選購護膚品的角度來看，往下一檔是無抗衰效果的純保濕、帶抗氧化產品，往上一檔是2500+的全效貴婦級。通常我們要找品質、功效和價格兼備的產品，就是在這個中間檔600-2000區間值內。那么，誰的“料”最足，你自己比比看咯！