黑龍江
有個咨詢者說，為什么我一聽我媽說話，我就特別難受？有時候憤怒，有時候絕望，她說那我怎么和父母和諧相處呢？實際上，人和人相處是最難的事情，很多人覺得和別人相處是簡單的事情，這實際上掩蓋了真相。真相是每個人的三觀都不同，今天認可的東西，明天就推翻了，你就會很混亂，這種不一致會給你帶來很多困擾。
一、理想化就是夸大別人，縮小自己
我們很多時候把我們的父母投射成一個全能的人，因為他們是父母，他們表演的是他們什么都懂，什么都知道。如果他們不能接受自己的無知，那么我們要學(xué)會接受自己的無知。在社會上每個人都表現(xiàn)自己的靈巧，沒人敢承認自己的笨拙。咨詢的時候，我為什么總讓別人接受自己的無知和笨拙？接受自己的愚蠢。
我和這個咨詢者說如果你把自己定位成是聰明的，你敢犯錯誤嗎？你敢去挑戰(zhàn)嗎？因為你會發(fā)現(xiàn)你的不聰明，你的愚鈍，所以為了維護自己聰明的形象，很多人吃盡了苦頭。把自己搞得頭疼，失眠，甚至遠離人群。因為離別人太近了，別人會發(fā)現(xiàn)你的愚蠢。你遠離人群，你依然是那個高高在上的完美的人。你的優(yōu)越感不會被破壞，你是一個道德高的人，你是一個完美的人，他們都是垃圾。
我說如果我們把自己定位成是普通人，甚至我們是一個愚蠢的人，你想一想，那會發(fā)生什么呢？她思索了一會說那我會很輕松，因為我是普通人，我就不用維護形象。我就可以做錯，我就不會那么緊張，我會嘗試很多新鮮事物，我也不會批判自己。或許我還會很有成就感，因為像我一樣，如此普通，如此愚蠢的人還能考上大學(xué)。我的價值感，我的自信都會建立起來。而不會說我怎么能做錯？現(xiàn)在想一想，我原來太自大了。過去我常說的一句話就是我怎么能做錯？現(xiàn)在看我為什么不能做錯呢？難道我是上帝嗎？
二、接受別人的普通，也接受自己的愚蠢。
當(dāng)我們把自己定位成一個普通人的時候，我們也要把別人定位成一個普通人。我們定位成父母，就是一個普通的成年人。戀愛結(jié)婚了，我們把另一半也當(dāng)成和我一樣的普通的人，而不是把所有的一切責(zé)任都讓對方背負，他能拯救我。我們都是普通人，我們才能和別人建立關(guān)系。我們太容易神化別人了，我們也容易神化自己了，當(dāng)然，這都是相互的。有人說那都是普通人，這個世界多不好玩。所以我們才特意造神，現(xiàn)實世界找不到神，我們就會進入妄想的世界，創(chuàng)造一個神。
對于大部分人來說，人們走進戀愛和婚姻的初衷都是認為對方是男神和女神，當(dāng)他們在一起熟悉了之后，發(fā)現(xiàn)對方和自己一樣普通。他們就開始抱怨，自己那時候沒有眼光，為什么選擇他？因為他離得近，你熟悉他了，他就失去光了。那個沒有走到你身邊的，還在閃著光環(huán)呢。所以有的人說選擇哪個都是錯的，原因是哪個人都是普通人？不管多優(yōu)秀，底色是普通人。你接受這個普通人，你才真正看到了他，否則你看到的都是你眼中神話的他。而他也知道我要繼續(xù)偽裝我才能得到你的青睞，有一天他覺得自己偽裝累了，他就跑了。
以前咨詢的時候，咨詢好幾個省重點上學(xué)的孩子的媽媽。媽媽們一致反映，我的孩子特別聰明，就是不努力，否則我的孩子成績還能上很多，我的孩子再努力些就能上985甚至清北。媽媽和孩子不停的沖突，對于大部分孩子的來說努力學(xué)，也就去211了，孩子已經(jīng)使出全力了，你再逼他，結(jié)果就是他不再學(xué)了。因為你沒有看到真實的他，這就是很多有心理問題的學(xué)生，咨詢的時候都說父母只看成績，不關(guān)心我這個人。聰明是有限度的，即使我們不把孩子當(dāng)成愚鈍的孩子，也要當(dāng)成一個普通人。這樣更接近這個真實的人，也都不會造成父母和孩子的各種挫折和失望。
三、不接受自己的愚蠢，才會讓自己更愚蠢。
有一個咨詢者上學(xué)的時候英語特別好，老師就說憑你的才華，以后你一定能去外交部工作。最后她當(dāng)了一個中學(xué)老師，你說她是會快樂還是會痛苦呢？本來認為當(dāng)醫(yī)生的，去送外賣了，認為能當(dāng)工程師的去工廠打螺絲了，有一個咨詢者能把道德經(jīng)背下來還會講解，我說上善若水是什么意思？他說水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。低處有道，總是攀高，人生就糟糕了。我說我們知道就要去行動，如果我們知道而不去行動，這就是對自己的不善。
有一個女大學(xué)生，因為掛科來咨詢。咨詢的時候一直認為自己是聰明的，初中時我上課都睡覺，還能考第一，然后別的同學(xué)鬧的時候，老師就批判他們說如果你像誰一樣，上課睡覺都能考第一，我也不說你們，她特別享受這種高度的贊美。但是上高中，從高二開始就完了，以前回家靠自學(xué)，后來自學(xué)也搞不懂了，沒有考上自己理想的大學(xué)，即使這樣還掛好幾科，覺得很丟臉。
當(dāng)她認為我是聰明的時候，不會了她就不知道哪里出了問題。當(dāng)她認為我是普通或者愚笨的時候，她就會認真聽課，課后努力學(xué)習(xí)，努力消化。她說我一直看不起那些努力的人，一直以我聰明為驕傲，現(xiàn)在看來我才真正是那個愚蠢的人。現(xiàn)在我要好好學(xué)習(xí)了，后來她真的都考過去了，順利的畢業(yè)了。仰仗聰明，聰明反被聰明誤。不接受自己的愚蠢，會讓自己變得更愚蠢。
